我儿子还长吗
健康新闻 2023-05-30 17:44健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年16 本人性别男 全部症状: 我儿子16岁昨天打篮球伤了脚腕,去医院拍了个片,医生说骨骼已经闭合.请问我还长吗,急.... 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:请医生给说说
①号专家的解答结果: 你好,一般情况下是不能长高了.但不要放弃,每天多做运动,多喝牛奶,保持开心的心情 青少年时期通过专门的长高训练可增进人体的高度. (1)跳远:立定或助跑跳远均可.起跳时踏跳要有力,在空中挺膝展髋,两臂上伸,充分展体;落下时前脚撑着地,屈膝缓冲.可根据自己体质情况做7~10次,中间适当休息. (2)仰卧起(两头翘):身体仰卧在地毯或床上,用力收腹的,两腿,两臂伸直向上翘起,伴随低头伸颈两手尽量靠近两脚,每天坚持有利增高,
②号专家的解答结果: 身高能否如意,取决于几个因素,是遗传因素,占70%,,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等. 你的孩子的这种情况已经是基本没有长高的可能性.
③号专家的解答结果: 身高能否如意,取决于几个因素,是遗传因素,占70%,,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等 . 但还是建议你多运动,合理膳食,希望有作用,加油吧! 1.合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动; 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.
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