我得了高血压怎么办

①号专家的解答结果: 高血压不能治愈的,这点你要明确,但能通过降压药物控制好血压,而且降压药物原则上不应该停药的.你的情况因为要孩子可以理解. 建议你到心血管科看一下,他们会根据你的血压,选择一种或者几种适合你的降压药物,平时自己要监测血压,规律服用降压药物,常用降压药物有络活喜（用于高血压及心绞痛的治疗）,施慧达（用于高血压及心绞痛的治疗）,科素亚（高血压和充血性心力衰竭）,代文（轻中度原发性高血压,尤其适用于肾脏损害所致的继发性高血压）,还可以考虑选择雅施达,安博维,安博诺等.

②号专家的解答结果: 您好,您所述的情况,高血压病尚未能诊断,以前的高血压与服用药物有关.目前还需进一步监测血压. 建议开始饮食调理,来改善脂肪肝,动脉硬化和食道返流并且预防高血压.因为脂肪肝,动脉硬化与脂代谢紊乱有关,而食道返流与饮食和生活习惯有关,高血压与您曾服用的药物有关,所以饮食调理可以解决这些问题. 平日需要注意,低盐低脂均衡饮食,每日三餐规律进餐,以新鲜蔬菜,水果,五谷杂粮为主,富含维生素,纤维素的食物,避免油腻,高脂,高盐,高糖,腌制,熏制等加工的饮食,进食时细嚼慢咽. 减少食盐摄入量.每日应逐渐减至6g以下,限制脂肪摄入,少吃肥肉,动物内脏,肉汤,以及油炸食品,糕点,甜食,烹调时尽可能选用植物油如橄榄油,玉米油等,以清蒸,炖煮,凉拌烹饪为宜,避免煎炸,熏烤,腌制食品.可多吃海鱼,选择优质蛋白,如瘦肉,鸡蛋等可改善血管弹性和通透性.多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如香蕉,土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品如牛奶,酸牛奶,虾皮.多吃新鲜蔬菜水果,如芹菜,冬瓜,茄子,西红柿,大蒜,洋葱,蘑菇,香菇,腐竹,菠菜,银耳,海带,黑木耳等.增加海产品如海带,紫菜,海产鱼等. 控制体重可预防高血压.适当运动健身.戒烟限酒,增加体力活动.可采用慢跑,快步,游泳,骑自行车,体操等,劳逸结合,保持心情舒畅. 生活饮食调理有助于改善上述症状,定期体检.

③号专家的解答结果: 你好,建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动. 在当地医生指导下选择降压药如心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须治疗啊. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.