消化不好,怎么办
健康新闻 2023-05-30 17:44健康新闻www.jianfeiren.cn
本人性别女 我今年23 全部症状;一周大便一次,口臭,脸上长痘痘,晚上睡觉磨牙,晚上多梦,130斤,老感觉肚子胀,手发红 发病时间及原因:从小学就开始了,都十几年了 治疗情况:没有经过任何治疗 想要得到的帮助:我想知道,我应该怎样合理饮食,哪些食物对身体有害
①号专家的解答结果: 你好,你的情况考虑是有胃病引起的可能 应该做胃镜检查确诊后在医生指导下用药,还要注意戒刺激性的食物咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用.每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食.,炒饭,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米类制品,各式甜点,糕饼,油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择.2吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜.除三餐外并於上,下午,睡前各加一次点心.广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物.饭后不要躺下休息.不抽烟,不喝酒.生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快.睡前2-3小时不要进食
②号专家的解答结果: 患者,一周大便一次,口臭,脸上长痘痘,晚上睡觉磨牙,晚上多梦,130斤,老感觉肚子胀,手发红. 这个可能跟消化不好,胃部有炎症,吃一些容易消化的时候,尽量不产气的食物最好了!
③号专家的解答结果: 合理饮食可以刺激胃肠道分泌大量消化液,使肠道润滑,蠕动增强,大便畅通无阻.均衡营养要素才能保证机体的营养需要,保证肠道功能的正常运行.还应注意忌食刺激性食物及饮用烈酒,浓茶,咖啡,辣椒,咖喱等,这类食品或饮品均可不同程度地导致或加重便秘. 主食不要太精细,应适当增加一些粗粮和杂粮,粗粮和杂粮消化后残渣多,可以增加对肠壁的刺激,促进肠蠕动,有利于大便的运行.副食应该注意选择含纤维素多的蔬菜和水果,如青菜,韭菜,芹菜,蒜苗,葛笋,枣于,葡萄,菠菜,橘子,香蕉等.纤维素不易被消化吸收,残渣量多,可以增加粪便容积,提高肠腔压力,促进肠蠕动.所以,食物中含有一定量的膳食纤维是大便形成和通畅的重要保证. 2.每天饮用足够的水对于增加大便的体积很有好处,,在润滑肠道和预防大便干燥上,水分同样必不可少.一般起床后或早饭前饮用一杯水具有轻度通便作用.,适当的进食含脂肪较多的食品,如核桃仁,花生米,芝麻,菜子油,花生油等也有一定的润肠通便作用
④号专家的解答结果: 消化不良实际是所有胃部不适的总称,消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰.消化不良可以是偶然的,也可以是慢性持续的.偶然的消化不良可以由进食过饱,饮酒过量,经常服用止痛药如阿司匹林等引起.在精神紧张时进食,或进食不习惯的饮食也可引起. 消化不良怎样治疗] 咨询医生,确诊引起消化不良的病因,改善消化功能,有助于病因的治疗及消除暂时的不适,在治疗病因的,可以应用非处方助消化治疗.
⑤号专家的解答结果: 消化功能差,九株来帮忙 很多人消化不好,被胃痛,胃胀折磨得苦不堪言,去了好多医院,吃了不少药,有的吃了有效,不吃就还原,甚至更加严重.有的一点效果也没有. 1.肠病空腹服用2.胃病饭后服用3.小孩服用剂量减半 4.病情严重加倍服用 5.婴幼儿可减量服用 6.症状加剧减半服用 7.出现胀气,打开瓶盖放气倒入温水服用 8.效果不明显,加大剂量服用 9.胃肠病特别严重者主张饭前,饭后两次服用(加倍) 10.服用达3个月以上可逐步减量服用 11.经济条件好的,可长期服用,用于保健 12.与其他药物间隔1—2小时服用 13.便秘者可配合其他药物服用 14.急性腹泻可配合西药服用 15.糖尿病,心脑血管,肿瘤病患者均可服用 16.温开水送服,避免高温水烫,以免引起生物活性物质失效 17.服用期间,胃口好,切勿暴食暴饮 18.异性蛋白(如鱼虾,海鲜)过敏者慎用 19.症状消失还需巩固服用 20.其它特殊情况请遵医嘱
⑥号专家的解答结果: 这种情况应该随时住院观察~~ 如果出现异常在医院会有更好的医疗设施~~ 尽量注意休息,少吃坚硬的东西,尽量多喝热水,多运动 尽量避免用药来维持,应尽量进行户外运动~~ 定期到医院做检查 这种情况应该随时住院观察~~ 如果出现异常在医院会有更好的医疗设施~~ 尽量注意休息,少吃坚硬的东西,尽量多喝热水,多运动 尽量避免用药来维持,应尽量进行户外运动~~ 定期到医院做检查
⑦号专家的解答结果: 你好,你的情况是宿食不消. 你的情况建议你服用保和丸和金双岐进行治疗效果最理想的, 注意饮食不吃辛辣油腻食物
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