我这是身体虚吗？

健康新闻 2023-05-30 17:44健康新闻www.jianfeiren.cn

本人性别男我今年27 全部症状:吃一些滋补类的食物,很快就会上火.前两天晚上喝一一瓶125ml的劲酒,一会工夫全身就感觉热的发烫.接着第三天就受凉感冒了,还长了口疮.我小时候也是这样,稍微吃一点辣的东西,很快就上火了. 发病时间及原因:从小就这样. 治疗情况:没有治疗过. 想要得到的帮助:请问我这属于体虚,不受补吗?

①号专家的解答结果: 您好,这是由您的体质决定的,您可能是身体比较瘦的类型,一般这种体型中医上说的阴虚体质,就是您的身体决定您比较容易上火. 建议您平时清淡饮食,这是阴虚火旺的表现,可以长期喝绿茶,不宜喝酒和吃辛辣食品.

②号专家的解答结果: 不是的,这根你的体质有关系,虚不受补是那种虚的起不来床的那种. 根据您的情况不宜吃热性太大的食物或药品,平时注意休息,可以吃些六味地黄丸服用遵医嘱,注意感冒后不要吃.像人参当归肉桂等偏补偏热的不要吃或少吃.饮食上一定要注意.

③号专家的解答结果: 容易出汗,夜晚盗汗属于体虚的临床表现. 根据你的描述,你不属于体虚,是内火旺盛的表现,建议服用一些抗病毒败毒之类的药物,如连翘败毒片,清开灵口服液等. 尽量少饮酒,少吃辣的,平时可以煮些绿豆汤喝.

④号专家的解答结果: 积极进行耐寒锻炼打太极拳.就是让全身各个部位运动起来,促进血液循环.如果只是手凉,打太极拳时上肢和手的活动圈要稍大一点;只是脚凉,打太极拳时架势要放低一点,这样可使下肢和脚使力稍大,让血往下行,打拳时要注意配合呼吸. 生命始于锻炼!每天早起跑步,能坚持一天,你会感觉到锻炼的舒坦;坚持一星期,你会发现你体质的变化,坚持一个月,你会每天神清气爽精神饱满;坚持一年,你会告别,免疫所有的小病

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