我患有高血压

①号专家的解答结果: 你好 你的100-160mmHg的情况,建议到医院心内科就诊. 建议1,到心内科就诊,用降压药物调理2,降压药物种类很多,要选择合适自己的才好,一般是钙通道阻滞剂,比如硝苯地平,倍他乐克等,有时候还需要联合其他降压药,如贝那普利等,而且药物是需要根据你的血压的控制情况,不断去调整,建议到医院就诊. 1,少食辛辣食物,少食油腻,多食用清淡 2,少生气,保持良好的心态.

②号专家的解答结果:先在不同的时间做几次血压检查,如果一直维持在收缩压140上,舒张压90上,在作药物治疗

③号专家的解答结果: 你好,建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动. 在当地医生指导下选择降压药如心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须治疗啊. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.

④号专家的解答结果: 您好,患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须治疗啊.否则降压效果不好. 在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

⑤号专家的解答结果: 你好!你这是高血压引起的,这需要在医生指导下坚持用药治疗 可服用尼莫地平,卡托普利等治疗,注意这几点1. 合理的膳食a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项a 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b 注意周围环境气候夏天避免中午艳阳高照的时间;冬天要注意保暖,防中风.c 穿着舒适吸汗的衣服选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d 选择安全场所如公园,学校,勿在巷道,马路边.e 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3 定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.