水果与血糖的关系

①号专家的解答结果: 降血糖的话可以用可以用普伐他丁,吉非贝齐. 你好,这和苹果的关系不大,因为你说你是在吃饭后产生的症状,建议你水果和吃饭要间隔半小时

②号专家的解答结果: 血糖偏高的饮食控制包括很多方面,现在血糖稍高可以饮食加运动治疗 苹果含糖比较高,还是少吃一点好,还有要控制饮食的量,少食多餐,食物中大米与面等吃 了以后也会转化为糖的,这些要控制好,一般一顿2两左右,少吃脂肪高的食物.如果吃水果可以吃点黄瓜,番茄,平时可以多吃点苦瓜,南瓜,柚子对降糖有益.

③号专家的解答结果: 多吃高纤维食物因为富含纤维素的食物能促进胃肠道蠕动,防止便秘,并能改善糖尿病人细胞的糖代谢,增加胰岛素受体对胰岛素的敏感性,促使血糖下降.还能预防高血压冠心病和结肠癌.故患者在日常饮食中应多选用粗粮,豆类及果蔬等富含纤维素的食物. 禁用食物有白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.

④号专家的解答结果: 生活中,很多糖尿病病人认为水果含糖高,食用后影响血糖稳定,会加重病情.其实这是认识误区,水果中含有的糖分除葡萄糖,果糖,庶糖外,还有相当一部分以多糖形式存在,如果胶,膳食纤维,人体对果胶和膳食纤维吸收慢,甚至不吸收. 所以,适当吃一些含果胶,膳食纤维丰富的桃子,柚子,山楂,草莓,猕猴桃,鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动.除此,水果还有下列优点1,色鲜味香能促进食欲.2,含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老.3,含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感.4,所含的果胶,膳食纤维能延缓葡萄糖吸收.目前,国际上提倡的糖尿病饮食观为“高碳水化合物,低脂肪”,也就是说对脂肪的限制变得较为严格,而相应地放宽了碳水化物的限制标准.

⑤号专家的解答结果: 每天吃两个苹果是不影响血糖指数的 苹果是不会影响血糖的,血糖高与糖是没有必然联系的,与胰岛素有关.一般空腹血糖低于7,餐后血糖低于11.1不认为是血糖偏高

⑥号专家的解答结果: 每天吃两个苹果,不会影响血糖指数 吃水果对身体虚糖的稳定有较大帮助,建议你继续.不要吃含糖量太高的东西