预防鼻炎常识

①号专家的解答结果: 你好,鼻窦炎是临床常见的呼吸道疾病. 鼻窦炎可防可治,先介绍几种方法 一,预防知识 （一）预防鼻炎要注意环境卫生 1.避免落尘和霉菌的滋生 2.最好能够在每星期中,以热水清洗枕头,被褥. 3.打扫时应尽量带上口罩. 4.避免过度刺激的味道,如蚊香,烧香,油漆,清洁剂等. 5.家中应避免饲养宠物,如猫,狗,鸟,兔,鼠等. 6.避免吸烟及接收二手烟或污浊的空气中. 7.皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂. （二）,预防鼻炎要注意身体保暖 1.睡觉时可以将枕头稍稍垫高头肩部. 2.注意睡觉房间的温度要适中,宁可偏热,不可太冷. 3.睡觉时要注意身体的保暖,特别是脚的保暖. 4.早晨起床时应即加衣服. 5.起床后可以用洗脸的温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟,刷牙洗脸宜用温水. 6.洗澡或洗发后,尽速擦身体及吹干头发,马上把衣服穿好. 7.冷天早晨出门或骑乘机车,脚踏车,可带上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少干冷空气的刺激. （三）,预防鼻炎要保持心情愉快 1.情绪上应适度的调适,避免剧烈的情绪波动. 2.保持良好的心态,避免大吵大闹或忧郁激动, （四）,预防鼻炎要经常运动增强体力 1.避免洗冷水澡,淋雨,早晨游泳,或冷天游泳.最好在体能较好时,及夏天午后才可游泳. 2.请勿过度疲劳或熬夜,保证睡眠充足,以保持旺盛之体力. 3.应做规律而渐进的运动.如登山,健行,跑步,韵律舞或打球.一周锻炼3--4次比较好. （五）,预防鼻炎要避免生冷食品 1.应多吃新鲜的食物,或含蛋白质多的食物如鱼,牛乳,蛋,大豆,肉等与谷类食物. 2.禁忌食物梨,西瓜,蕃茄,椰子,香瓜,橘子,哈蜜瓜,大白菜,白萝卜,冷饮,冰水,香烟,啤酒,及各种酒类.应该避免巧克力,核桃,鱼干,及人工加味加工食品. 二, 鼻窦炎治疗 （一）,消炎及抗过敏药物治疗 （二）,手术治疗

②号专家的解答结果: 您好 按目前的医疗水平,根治鼻窦炎中的绝大部分是可能的,鼻窦炎的治疗方法包括药物,手术尤其是鼻窦内窥镜手术,中医中药等,但究竟采用何种方法根治鼻窦炎,需要耳鼻喉科医生根据病人的情况,详细的检查鼻腔和鼻窦,清楚鼻窦炎的发病原因,再选择合适的治疗方案.但应该注意,过分宣传中医方法根治鼻窦炎是不科学的,目前根治鼻窦炎应该以药物和手术治疗为主. 1,全身方面饮食起居有定时,戒除烟酒.注意口腔清洁,锻炼体质,多用冷水擦浴,勿穿湿衣服,鞋袜,因背凉脚冻,易引起伤风感冒. 2,局部方面保持环境空气湿润,避免鼻干燥,不轻易滴用鼻药. 二,清除邻近的病灶感染,如慢性扁桃体炎,增殖体炎,慢性咽喉炎,龋病等的治疗或手术清除. 三,鼻腔畸形或病变的矫治 1.家庭用药 (1)急性鼻窦炎可用扑尔敏4毫克,每日3次口服;复方新诺明2片,每日2次口服,4片,红霉素025克,每日3次口服;呋麻合剂,每日3次点鼻或05-1麻黄素生理盐水每日3次点鼻.注意点鼻方法要正确.病人头向后仰,药物垂直滴入,然后再捏住鼻孔揉—揉,使药物充分吸收. (2)慢性鼻窦炎可用1麻黄素生理盐水,每日3次点鼻;5-10弱蛋白银,每日3次点鼻.扑尔敏4毫克,每日3次口服.

③号专家的解答结果: 上颌窦,筛窦,额窦和蝶窦的粘膜发炎统称为鼻窦炎.鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病.鼻窦炎是一种常见病,可分为急性和慢性两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,以鼻塞,多脓涕,头痛为主要特征;慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞,头痛及嗅觉障碍 预防护理 　　1,平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯. 　　2,注意擤涕方法.鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤.之后交替而擤. 鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜. 　　3,游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面. 　　4,有牙病者,要彻底治疗. 　　5,急性发作时,多加休息.卧室应明亮,保持室内空气流通.但要避免直接吹风及阳光直射. 　　6,遵医嘱及时用药. 　　7,慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质. 　　8,严禁烟,酒,辛辣食品. 　　9,保持性情开朗,精神上避免刺激,注意不要过劳. 　　10,平时可常做鼻部按摩. 　　11,每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力; 　　食疗验方 　　（1）公英地丁酱 【组成】嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克. 【功能主治】清热解毒,排脓. 【用法用量】蒲公英,地丁洗净,放入沸水煮开烫熟,切细蘸酱食. 　　（2）苍耳子茶 【组成】苍耳子6克,茶叶6克. 【功能主治】祛风通鼻窍. 【用法用量】两物置杯中,泡开水代茶饮. 　　（3）葱白汁 【组成】葱白10克. 【功能主治】祛风通窍. 【用法用量】葱白捣烂,绞汁,涂鼻唇之间,每日2次;或用开水冲后, 乘温熏口鼻. 　　（4）茶柏散 【组成】上等龙井茶30克,川黄柏6克. 【功能主治】清热泻火,解毒排脓. 【用法用量】共研细末.以少许药未嗅入鼻内两侧,每日多次. 　　（5）葫芦酒 【组成】苦葫芦子30克. 【功能主治】通鼻窍. 【用法用量】葫芦子捣碎置瓶中,加150毫升醇酒浸泡7日.去渣后,少少纳入鼻中.每日2～4次. 　　（6）老干丝瓜末 【组成】老干丝瓜2克. 【功能主治】化瘀解毒. 【用法用量】将老干丝瓜干烧灰存性为末.每次服15克,每日早晨用开水冲服. 　　（7）黄连,辛夷花各3克,冰片0.6克共研细末,取适量药末吹入鼻腔,每日2-4次,适于急性鼻窦炎者. 　　（8）鱼腥草,东风桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜,丝草各15克.入地金牛根6克,每日2次水煎服.适于急性鼻窦炎者 　　（9）麻黄,辛夷,甘草,茶叶各等量,水煎后过滤,每日3次点鼻.适于慢性鼻窦炎者. 　　（10）鱼脑石粉9克,辛夷6克,细辛3克,冰片O.9克,共研细末,每日3次吹鼻.适于慢性鼻窦炎者. 　　（11）麦门冬,石豪各5克,知母,黄芩,栀子,百合各2克,辛夷,枇杷叶各2克,升麻l克.每日2次水煎服.适于慢性鼻窦炎者,疗效理想. 　　虚症 　　（1）辛荑花煲鸡蛋 【组成】辛荑花10～20克,鸡蛋2只. 【功能主治】解毒,通鼻窍,滋阴. 【用法用量】用辛荑花,鸡蛋加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻.饮汤吃蛋. 　　（2）大蓟根鸡蛋 【组成】鲜大蓟根60克,鸡蛋3只. 【功能主治】润肺解毒,育阴止血. 【用法用量】上2味同煮至蛋熟即成.每日1次,连服1周.

④号专家的解答结果: 你好朋友别担心,你的鼻窦炎是可以治疗的啊,建议可以采取微波来治疗鼻窦炎 需要注意的是,在用药过程中,患者应注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避异味,冷天应注意保暖,平时多锻炼,尽量用冷水洗脸