11个月宝宝缺钙的原因

①号专家的解答结果: 缺乏户外活动,晒太阳少.由于天气的关系孩子户外活动少,晒太阳比较少或者平时孩子在晒太阳时隔着玻璃,穿得过于厚实等,紫外线照射不足都是造成宝宝缺钙的因素. 　　 膳食结构以植物性食物为主.植物性食物含钙元素不足,容易造成钙摄入不足,长期素食的孩子非常容易缺钙.蔬菜中的植酸,草酸溶解在汤里,宝宝喝下后与钙元素发生反应生成不溶性的盐,影响了宝宝对钙的吸收. 　　 不良的饮食习惯导致孩子对钙的摄入不足.辅食添加不及时,偏食,挑食等不良饮食习惯,人为的造成或加重孩子的缺钙现象. 1,奶品是婴儿最好的补钙来源,就钙容易吸收的程度来看,母乳最佳,次之是配方奶,是鲜奶. 　　2,补钙时一定要补充VD,促进钙在肠道吸收和利用,理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂. 　　3,夏天户外活动较多,1岁以上宝贝暂可不服用VD,以免蓄积体内引起中毒. 　　4,婴儿胃酸浓度低,最好选择葡萄酸钙,乳酸钙等有机钙;2-3岁后胃酸浓度逐渐增高,可选择含钙量较丰富 的无机钙,如碳酸钙. 　　5,晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗.而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成. 　　6,菠菜,苋菜等绿色蔬菜先焯一下好,除去草酸,再和豆腐一起炒,以免影响本身及其他食物中的钙吸收. 　　7,避免把钙剂放到牛奶,米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降. 　　8,烹调鱼或排骨放些醋,用小火长久焐焖,使鱼骨,排骨中的钙充分溶出,钙与蛋白质在一起也最容易被吸收. 　　9,大米和白面中含有很多植酸,影响钙的吸收.制作前,最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下. 　　10,黄豆(大豆)植酸含量很高,可采用发芽方法去掉,以促进钙的吸收和利用. 　　11,把豆腐和鱼一起炖,鱼肉中含有的VD促进豆腐中的钙吸收;把西红柿与鸡蛋同炒,西红柿中的VC促进鸡蛋中的钙吸收;把雪里蕻与黄豆同食,都可使钙的吸收和利用率大为提高. 　　12,少吃高盐,高油,高蛋白饮食,如汉堡,炸鸡,洋芋片,虾味鲜,蚕豆酥等;少吃高磷食品,如汽水,可乐等.前者增加钙的排出,后者妨碍钙的吸收. 　　13,钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率. 　　14,食物中蛋黄或动物肝VD含量相对较高,可给4-5个月的宝贝喂一些熟蛋黄

②号专家的解答结果: 一般是缺钙和缺乏维生素d两个方面啊. 应该最常见的原因是阳光注射不足缺乏维生素d.就是饮食当中含钙量不足啊.

③号专家的解答结果: 你好,宝宝缺钙不要盲目补充,有必要给宝宝做一个微量元素的检查较好 这是需要考虑跟先天遗传,和后天的营养补充不及时有关的,在治疗上建议使用三井牌葡萄糖酸钙口服液进行治疗较好,可加用鱼肝油可促进钙质的良好吸收,要不不好吸收的,多接受阳光照射也是有好处的