脂肪肝的治疗

健康新闻 2023-05-30 17:45健康新闻www.jianfeiren.cn
本人性别男 我今年41 全部症状: 我单位体检,检出我有脂肪肝,轻度 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:如何才能减掉呢

①号专家的解答结果: 肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变. 建议你去医院做系统的检查,系统的治疗!!
②号专家的解答结果:脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.治疗要从饮食上做起,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.  还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的. ,药物辅助治疗,服用些降脂药.
③号专家的解答结果: 你好.脂肪肝是一种可逆性疾病,如能及时发现,早期治疗是完全可以治愈的.发生脂肪肝最常见也是最重要的原因,是营养过剩,即脂肪和糖摄取过量.,治疗脂肪肝仍须由控制饮食入手,以减轻体重为原则,注意饮食营养的合理搭配,并兼顾适当的药膳食疗. 早餐去脂牛奶250克或煮老鸡蛋1个,花卷1个或粥25克; 中餐馒头50克(或米饭100克),小米粥25克,瘦肉丸50克,豆腐125克,蔬菜适量; 晚餐馒头50克(或米饭100克),小米粥25克,瘦猪肉50克,豆腐,蔬菜等适量. 还应坚持体育锻练,可适当进行一些慢步跑,快步走,骑自行车,上下楼梯,游泳等运动,以消耗体内热量,控制体重增长. 是注意饮食营养的合理搭配.除限制脂肪饮食外,还应以高蛋白,低糖饮食为主,补充足够的矿物质和维生素.一般来讲,每天每公斤体重供应脂肪量以0.5~0.8克为宜,食糖(含碳水化合物)以2~4克为宜.可适当多食蛋白质食物,因为蛋白质可以帮助肝内脂肪的转变,并有保持肝细胞和促使已有损伤的肝细胞恢复和再生的作用.一般情况下,每天每公斤体重可供应蛋白质1.2~1.5克.为保持这种营养结构,就应十分合理地安排食谱. 高蛋白质食品包括豆腐及豆制品,鸡蛋,精瘦肉,鱼,虾及脱脂牛奶等.新鲜蔬菜含多种维生素,可适量多食,但进食水果应适当,因为水果含糖较多.土豆,芋艿,山药,粉条等含淀粉多,也应少食.为保证低脂肪,烹调方法亦应讲究,少用煎,炒,炸,以蒸,煮,炖,拌为主. 脂肪肝是一种可逆性疾病,如能及时发现,早期治疗是完全可以治愈的.发生脂肪肝最常见也是最重要的原因,是营养过剩,即脂肪和糖摄取过量.,治疗脂肪肝仍须由控制饮食入手,以减轻体重为原则,注意饮食营养的合理搭配,并兼顾适当的药膳食疗. 减轻体重对因病态性肥胖和高脂血症引起的脂肪肝患者尤为适宜.要控制总热量,每天的进食量限制到最低限度,一般可按标准体重每公斤20~25千卡供应.通过减少热量供应,就会促使肥胖者体内多余的脂肪氧化消耗,有助于纠正脂肪肝. 下列食物数量表可供参考 早餐去脂牛奶250克或煮老鸡蛋1个,花卷1个或粥25克; 中餐馒头50克(或米饭100克),小米粥25克,瘦肉丸50克,豆腐125克,蔬菜适量; 晚餐馒头50克(或米饭100克),小米粥25克,瘦猪肉50克,豆腐,蔬菜等适量. 还应坚持体育锻练,可适当进行一些慢步跑,快步走,骑自行车,上下楼梯,游泳等运动,以消耗体内热量,控制体重增长. 是注意饮食营养的合理搭配.除限制脂肪饮食外,还应以高蛋白,低糖饮食为主,补充足够的矿物质和维生素.一般来讲,每天每公斤体重供应脂肪量以0.5~0.8克为宜,食糖(含碳水化合物)以2~4克为宜.可适当多食蛋白质食物,因为蛋白质可以帮助肝内脂肪的转变,并有保持肝细胞和促使已有损伤的肝细胞恢复和再生的作用.一般情况下,每天每公斤体重可供应蛋白质1.2~1.5克.为保持这种营养结构,就应十分合理地安排食谱. 高蛋白质食品包括豆腐及豆制品,鸡蛋,精瘦肉,鱼,虾及脱脂牛奶等.新鲜蔬菜含多种维生素,可适量多食,但进食水果应适当,因为水果含糖较多.土豆,芋艿,山药,粉条等含淀粉多,也应少食.为保证低脂肪,烹调方法亦应讲究,少用煎,炒,炸,以蒸,煮,炖,拌为主.
④号专家的解答结果: 饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法,也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施.众所周知,热能的来源为食物中的蛋白质,脂肪和糖类,其需要量与年龄,性别和工种等因素有关.过高的热能摄入可使人的体重增加,脂肪合成增多,从而加速肝脏细胞脂肪变性 ,应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉,鱼类,蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要.
⑤号专家的解答结果: 脂肪肝又称肝内脂肪变性,是指由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所导致的病症.,轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量,供给高蛋白,摄入低脂肪,限制胆固醇和碳水化合物的摄入. 轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复,其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收,加速胆固醇排泄,降低血脂.酸奶,大蒜,洋葱,香菇,木耳,山楂,绿豆等有降脂作用,平时也应该多吃一点.在酒水上,不宜喝可乐,雪碧等高糖饮料,要多饮绿茶,或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料;最好戒酒,因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成,加重脂肪肝程度,并对肝脏有损害.
⑥号专家的解答结果: 你好,脂肪肝是指肝内脂肪堆积过多引起的. 建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常 是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗,药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.
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