为什么我半夜总要喝水

①号专家的解答结果: 你好,体内水分少,内火大,应该在睡前喝一杯凉开水,以保持晚上体内不在缺水 建议在平常也应该多吃一些带有水份的水果,蔬菜之类的,平时也不要带经常吃油炸食品,还有一点晚上10点以后最好不要喝水,喝了的话容易引起眼睛浮肿,一点也比较重要习惯问题,你也应该努力改改了

②号专家的解答结果: 你好 经常喝水没什么坏处,只是半夜最好别喝水,人体在夜里最需要休息,新陈代谢也降低了,喝大量水,反而加大胃肠蠕动,不大好的 你看下卧室的环境怎么样,干燥吗?或者杯子盖多了,都会让人醒来后感觉口干的

③号专家的解答结果: 因为睡前喝太多的水,会造成眼皮浮肿,及夜尿多,令睡眠质素受影响.而经过一个晚上的睡眠,人体流失的水分约有四百五十毫升 如果你出现不正常的口渴状态或是频尿,去医院的协助来找出问题.口渴感觉和尿液的增加（份量和频率）可能是疾病的征状,包括不同程度的糖尿病.

④号专家的解答结果: 你好 经常喝水没什么坏处,只是半夜最好别喝水,人体在夜里最需要休息,新陈代谢也降低了,喝大量水,反而加大胃肠蠕动,不大好的. 你看下卧室的环境怎么样,干燥吗?或者杯子盖多了,都会让人醒来后感觉口干的

⑤号专家的解答结果: 男,22岁,病史叙述同上.半夜总要喝水多年 人每天的代谢需要很大的水量,白天饮水少,当口渴时必然需要饮水进行补充.要说明的是当你感觉到口渴时,说明机体已经非常缺水了.年轻小伙子代谢旺盛补充足量的水是必须的.建议查查甲状腺功能,以排除甲亢疾病.最近食量如何?体重是否有下降?建议去医院详查.

⑥号专家的解答结果: 按你说的这些症状来看,你这种情况可能是肾阴虚火旺,如果没有别的不适可以先吃（六味地黄丸）,滋阴补肾,用温水服药,吃1个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,多吃点蔬果,少上网.不能熬夜. 服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.