上楼梯膝关节痛

①号专家的解答结果: 根据你的年龄来看,膝关节局部要有点退行性改变,内部的半月板,滑囊等软组织要有点炎症 这种情况的出现,和你的跳舞有一定的关系,建议你最近一段时间多休息一下,暂时不要跳舞了,可以做个局部封闭,注射臭氧,使局部炎症消除,缓解疼痛,促进恢复,效果还是很不错的.祝早日康复

②号专家的解答结果: 膝关节是人体最复杂的关节,其内部有内外侧半月板,前后交叉韧带,内外侧副韧带,关节软骨等,其中任一结构的损伤,都会引起膝关节的疼痛,还有膝关节内的骨病如髌骨软化症也会引起疼痛,所以最好查明病因,然后对证治疗. 如果以上下楼痛甚,由蹲位起立痛甚,髌骨研磨则痛甚者,多为髌骨软化症,如辨为此证者,可按此治疗. 对于此病的治疗多保守治疗,并以综合疗法为佳.可找一真正中医,按中医理论,用中医四诊法进行辨证,然后对证内服中药或中成药,痛甚者可加服非甾体类抗炎止痛西药,并膏药外治,或中药熏洗,或正确的按摩等.还可封闭,但不宜超过三次. 要注意休息,不可过度的站走蹲等.在其急性发作期要卧床休息,在其缓解期要于床上进行正确的肌四头肌功能锻炼.

③号专家的解答结果: 膝关节骨性关节炎 绝大多数原发性膝关节骨性关节炎患者发病早期多表现为膑骨和股骨关节之间的磨损和破坏,叫做膑骨关节炎,俗称 " 膑骨软化 " .这是因为上下楼或蹲起时髌骨关节面受力最大 所以会出现疼痛或走路 " 打软腿 " .出现这些症状后,要多锻炼股四肌并避免过多上下楼,站桩,蹲起动作,以减少膑骨关节面的受力.疼痛严重时须服用止痛药或去医院就诊.