头发干涩怎么办呢?

健康新闻 2023-05-30 17:45健康新闻www.jianfeiren.cn
本人性别女 我今年39 您好!昨天我去美发让,烫发了,理发师说我要用那种较的药水,原价400多,折后240元(这种药水能否起到作用呢?),理发师说我的头发干,让我去店做营养.请问吃哪些食物补充头发水份呢(做营养是否起到作用啊?)?谢谢 想要得到的帮助:头发干涩怎么办呢?

①号专家的解答结果: 你好.主要咨询关于头发保养的一些问题. 头发干时很常见的问题,头发里也含有胶原,水分等,一旦胶原受损,水分丢失就会引起头发干燥失去光滑.有很多原因可以引起,日晒,烫染等可以说是主要原因,所以尽量减少烫染头发的几率,应该注重保养,可以去店里做也可以在自己家里做.其实最主要的是平时的保养,在店里只是对受损的头发进行的养护.在家里可以用真对自己的发质使用护发素,尽量不要每天都洗头发,冬季可以一周两次,夏季三次.饮食可以食用有乌发养发功效的黑芝麻,首乌,核桃,动物肝脏及各种蔬菜等,注意不要熬夜. 祝天天开心.
②号专家的解答结果: 你好,您的头发可能是总染烫引起的干涩 洗头之后不要忙着吧头吹干 最好用帕子裹住 让头发更好吸收营养
③号专家的解答结果: 不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发,染发.尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短. 每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发. 不用塑料梳,用木梳或骨制梳.夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害.保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼. .平时一定要用单洗单护的洗发用品.也就是说不要什么二合一呀,三合一呀等这样的洗发水,一定要洗护分开.因为洗与护它是两个过程,洗头发是打开毛囊,用洗发水清洁的过程;而护发是关闭毛囊,给其营养的过程.了,最好还是要用纯天自然的,含蛋白质的洗发水. 二.平时用木梳多梳理头发,不要用朔料的或者是起静电的材质的梳子,有时间用两手按压头皮,以促进血液循环,这样有利于头发的快速生长. 三.平时多吃些对补血,健肾,有利于头发生长的食物吧,如核头,黑豆,黑芝麻,何首乌,臻子,枣,桂圆等.
④号专家的解答结果: 每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发不用塑料梳,用木梳或骨制梳.夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害.保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼. 洗净头发后,用手捏出多余的水分(避免用毛巾来回揉搓,使毛鳞片受损). 将三茶匙分量的橄榄油均匀涂抹发根至发梢,并按摩头部3-4分钟(希望达到双倍滋润的效果,不妨在橄榄油中加入适量蜂蜜). 以热毛巾敷头20-30分钟,用清水冲洗干净. (每星期做1至2次头部护理,不可偷懒哦!)
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