我今年二十二 本人性别女 病情描述:食欲不佳 睡眠不好 便密 曾经治疗情况和效果: 化验、检查结果: 想要得到的帮助:能有什么好的治疗方法
①号专家的解答结果: 你好,怀孕期间最好是多喝白开水,除了去火还可以防止感冒 怀孕后多数有便秘的症状,建议你每天至少吃一个带皮的苹果一定可以预防便秘的,平时要多喝水,多吃蔬菜水果,
②号专家的解答结果: 应注意多吃蔬菜,水果,忌吃辛辣食物,多饮水,促进体内致热物质从尿,汗中排泄,达到清火排毒的目的.特别是梨,经过水煮之后喝汤,对于去火特别有效.多吃清火食物,如新鲜的绿叶蔬菜,水果和绿茶等,苦味的食物,都有良好的清火功能. 去火汤－－材料:绿豆,薏米,少量黑芝麻,枸杞和红枣.此汤还有排毒作用.苦瓜排骨汤去火效果极佳. 去火的水果－－西瓜,梨 甘寒,能清热降火,润肺化痰. 橄榄 甘酸平和,清热利咽,解毒. 杨桃 能生津止喝,祛风热,利尿. 苹果 能生津止渴. 葡萄 清血热,利尿. 菠萝 能清暑热,利尿. 柿子 能清热生津,润肺止渴. 枇杷 清肺止咳. 李子 能清肝火,利尿生津.
③号专家的解答结果: 喝些绿豆汤,西瓜是很下火的. 再就是平时多喝水,白开水,这个很好的.不要吃太凉的东西.
④号专家的解答结果: 便秘是孕妇的常见病和多发病之一.因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅.在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘. 预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食.平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果.早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的大便习惯.
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