性生活多长时间是正常范围

①号专家的解答结果: 性生活时间范围是不一样的,不短于2分钟 　　1.青虾250克,韭菜150克,按常法炒食. 　　2.麻雀蛋6个,甜酒糟60克,同煮熟后吃. 　　3.羊肉500克,枸杞100克,同煨汤饮食. 　　4.麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食.

②号专家的解答结果: 年龄段不间也不同! 正常20--30成年人每次性生活的时间为男性的时间为20.2分钟,女性为(18.8分钟). 这里介绍以下几种方法 1.分散注意力法 做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动. 2.机械压迫法 药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物,而且要进入阴道.,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡. 3.增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大.综合体质的提高才是根本. 4.加强锻炼 做爱的确是种艺术.而且是两个人的艺术.好比双人滑冰.讲究的是配合.实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足.所以,对那些做爱不得法的男子,那些总早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法.

③号专家的解答结果: 您好,一般的性爱时间分为3—13分钟,3—7分钟为可以接受的时间,理想的时间为7—13分钟. 壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;含锌食物如牡蛎,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.