小宝宝晚上始终睡不好

①号专家的解答结果: 每晚上总是翻来复去睡不踏实 注意宝宝的饮食和身体健康,一些微量元素的缺乏也可能会让宝宝过度兴奋.平时在饮食中要尽可能的让宝宝均衡的摄入营养,做辅食的时候,多选些食材给宝宝.也可以去买一些无添加剂的婴儿拌饭料类产品,都很不错的.

②号专家的解答结果: 你好 婴儿睡眠不踏实,除了特定时期神经发育的表现之外,某些家长没有在早期给宝宝养成良好的作息习惯也是个原因. ,宝宝在睡前接受了过多刺激,影响到睡眠. 如有这种情况需及时补充钙粉和鱼肝油,多晒太阳,早上添加生命阳光牛初乳可以让宝宝白天精神好,晚上睡的自然会很好的,睡前避免给宝宝不当的刺激. ,还需注意宝宝是否存在肠功能紊乱的情况,反复的肠道痉挛也会影响宝宝的睡眠,这时需观察宝宝的大便情况,如有异常应及时去医院就诊. 祝宝宝快点好起来

③号专家的解答结果: 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,缺钙,血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒,夜惊,夜间烦躁不安,睡不安稳 给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳. A,补钙每日元素钙300-500mg B,补VD每日400-800IU

④号专家的解答结果: 您好,一般如果缺钙的话,可能会出现此种情况,可以检查下微量元素,适时补充 就是晚上如果宝宝过饿或过饱,或太热,太冷,都有可能出现此情况.

⑤号专家的解答结果: 宝宝睡觉不踏实有很多种原因,建议您先带宝宝去医院检查一下微量元素,是否为缺钙,因为缺钙的宝宝会有夜啼症状. 冷,热,尿,饿,痒,声音等等等等都会对睡眠中的宝宝造成刺激,宝宝会显得比较不安分 建议 1,晚上睡觉前别让孩子太兴奋,或运动过量 2,睡觉前别吃太多东西 3,室内温度要适中,20---22度为宜.湿度50---60 4,白天卧室要定时开窗通风 5,带宝宝去做个微量 元素检测,看看是否缺钙.

⑥号专家的解答结果: 你好,考虑你的情况是神经衰弱引起的.与作息时间不当,精神紧张焦虑有关. 议科学安排作息时间,顺应自己的生物钟,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,等心奋性强的东西.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片,安神补脑液进行调理.养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,自己观察看看.