关于掉头发的问题

①号专家的解答结果: 每天要脱落50～75根,这是因为毛发的生长具有周期性,即可分为生长期,退行期及休止期 每天掉10根是正常的. 　（1）多食蔬菜防止便秘.要常年坚持多吃谷物,水果.如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发. 　　（2）.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等. 　　（3）补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.

②号专家的解答结果: 建议你去正规医院看看,掉头发可能是因为内分泌失调引起的,必须要从内而外的调节才会有效. 像霸王和章光那些产品都是从头皮上作用,不会有太大效果.要从心理上调节,比如少操心,少上火什么的.祝你早日秀发浓密!

③号专家的解答结果: 你好!这可能就是头发的正常的新陈代谢现象.发落发生,推陈出新,少量的脱发也是一种正常的生理现象,每天掉一百根也可能要长出一百根或更多呢. 要注意补充营养多吃一些含铁,钙,锌等矿物质和维生素A,B,C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类,大豆,鸡蛋,瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类,贝类富含维生素B2,B6的菠菜,芦笋,香蕉,猪肝等都对保护头发,延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长.

④号专家的解答结果: 你好朋友别担心啊,您现在每天脱发10多根属于完全正常的 所以您要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.