骨骺闭合如何才能长高？
健康新闻 2023-05-30 17:46健康新闻www.jianfeiren.cn
本人性别男 我今年17 本人现在刚满17岁,4个月前去检查医生说我骨骺闭合了,现在本人身高165我还有长高的可能吗?14岁左右染上了手淫,现在正在努力戒当中,以前吸过毒品,2年前已经戒掉了,现在我练街舞,我身上很多肌肉,我小腿很粗差不多全是肌肉,请问是否还有长高的可能?应该注意什么?我现在每顿吃饭吃得很多差不多一顿能吃人家2顿的食物,是在长高么? 想要得到的帮助:详细的解答 追加悬赏到600分(2010-2-7 17:42:00)
①号专家的解答结果: 引起身材矮小的原因有多种,需要对因治疗,如遗传因素,生长激素缺乏,以及营养不良,身体的某些疾病等等都可以导致生长迟缓,身材矮小. 说,身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺闭合了,是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事,
②号专家的解答结果: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼,如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊. 身高能否如意,取决于几个因素,是遗传因素,占70％,,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.迄今为止没有行之有效的增高药物的.不可偏信广告宣传的.
③号专家的解答结果: 身高能否如意,取决于几个因素,是遗传因素,占70％,,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等. 但还是建议你多运动,合理膳食,希望有作用,加油吧! 1.合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动; 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.
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