小儿便秘的三种解决方法
小儿便秘,妈妈们一定不要忽视,这不是一个小问题。它是一种非常常见的疾病,在哺乳期或者添加辅食阶段极易发生,也有可能是因某种疾病而引起的。,如果小儿便秘,妈妈们一定要重视。当小儿发生便秘时,我们可以从食物方面调节,也要时,可以用点开塞露,但一定要排除疾病所致。
1、断奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品
正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
幼婴儿若数日未解便,大便干结,此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便。用开塞露一般只要用一半药液即可,挤入后要让药液停留在肠内至少3-15分钟,让药液软化粪块才排便。若挤入后立即拉出,那就白费了。有的家长喜用手指抠粪块,那就要十分小心,千万不要用食指,只能用小手指,还要蘸些凡士林润滑剂,以免不慎撑坏肛门括约肌,造成以后大便失禁,遗害无穷。
2、改变不良饮习惯
大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4-5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。
3、改变孩子排便习惯,养成每天定时排便
孩子排便时不要逗玩孩子,以免分散注意力。如果上述方法还不能缓解,可寻求医药治疗,在医生指导下使用一些辅助排便措施,如开塞露、缓泻药等。但患儿不宜长期服用泻剂,以免影响营养吸收。
当2-3岁的宝宝憋着大便不愿上卫生间时,你要鼓励他(她)及时去卫生间。可以在马桶上放一个小垫圈,在给他(她)脚底下垫个小板凳,让他(她)坐上去感觉舒服些。并说“没关系,你什么时候想大便,就什么时候去卫生间好了。”这样孩子的反抗期就不会无线地延长。
婴儿在哺乳期或者添加辅食这个阶段,是非常容易造成便秘的,正常情况下是一天一次大便,如果三天以上还未大便,妈妈们一定要寻求原因。在日常饮食中,多给宝宝吃纤维食物,防止便秘。针对长期便秘的情况,妈妈们一定要给宝宝做次全面检查,看是否是某种疾病所引起的。由于婴儿还不能说话,妈妈们要随时观察。
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