女明星焦虑体重成常态，张馨予“胖”到107斤心态崩了

随着社会的进步，人们的压力越来越大，各种焦虑也跟着诞生。比如“工作焦虑”、“人际焦虑”，女生的“容貌焦虑”、“体重焦虑”，甚至《脱口秀大会4》中的选手的赵晓卉还提到过“婚姻焦虑”，张骏也提出了“男人阳刚之气焦虑”等等。

张馨予减肥失败

而对于明星来说，体重和容貌就是他们立足的资本之一。这两天，张馨予减肥这件事情引起了网友们的广泛关注。早在一个多月前，张馨予就在自己的社交平台上发布了减肥宣言，当时她表示自己的体重是106，一个月的目标是97。

结果没想到的是，一个月之后体重不减反增，减肥失败。“体重焦虑”让很多网友不解，认为她的体重已经算是偏瘦了，并不重。但是她却在网友的留言下回复“对演员来说是”。可见演员的体重标准和普通人是不一样的。

并且很多艺人为了在镜头前可以更漂亮，常年通过节食或者运动来控制体重。就像《你是我的荣耀》里的乔晶晶那般，吃任何的东西都要计算一下卡路里，防止摄入超标使自己发胖，严苛到让一群吃货们直呼“受不了”。

为了减肥各显神通

但是这种事在娱乐圈里却是很常见的，之前李云迪也在自己的社交平台上表示：参加《披荆斩棘的哥哥》自己瘦了十五斤，并且还配上了自己的减肥食谱，各种水煮青菜。同时也有他跑步机的运动数据，显然是已经坚持了一段时间。

另外黄晓明之前为了拍戏同样也瘦了30多斤，后来网友们问他减肥的秘籍，他直接晒出一张让大家哭笑不得的图，上面早餐是“新鲜的空气”，午餐是“纯净的水”，晚餐是“柔和的月光”，显然是将节食进行到底了。

还有女星产后复出时，每一位的身材都让人羡慕。无论是杨幂、杨颖还是赵丽颖，孕后站在镜头前都和没有怀孕一样。大家对她们能快速瘦身的方法也非常的好奇，而赵丽颖在自己复出时就放出过自己的运动视频，显然是通过大量运动让自己瘦下来的。

不得不说每位艺人的减肥方法也和普通人差不多，他们能成功只是因为比较有毅力罢了。但是运动和健康的饮食才是最正确的减肥方法，一味的节食显然是不可取的。

“体重焦虑”成社会现象

然而不得不承认的是，如今的明星都是在努力地保持身材，在他们的带动下大众的审美标准之一也都是“瘦”，在这种大环境的带动下，越来越多的年轻人特别是体重有些胖的人，都会产生“体重焦虑”。

虽然也有一部分人嘴里表示不在意，但是也依然只是小部分。显然“体重焦虑”已经成了社会的普遍现象之一。但是这种现象其实真的不太可取，因为偏低的体重同样也会使人体的抵抗力下降，免疫系统功能降低。

但是偏胖的体质同样也会引发高血压等各种疾病，所以说体重还是标准的好。而也因为减肥的流行，所以各种减肥药和减肥训练营也都遍地开花，质量品质参差不齐。但是很多人却为了能“变瘦”，纷纷跑去买单。

但是这样过度的追求体重也真的没有必要，虽然说张馨予107斤是胖，但是她是用艺人的标准来要求自己的。因为她需要站在镜头下接受观众的审视，可能胖了一点都会被营销号当成话题去炒作营销。

不过对于普通人来说就没有这种烦恼，因而“体重焦虑”大可不必，无论是稍微偏重还是偏轻，只要健康就好。