润肤,美食竟有如此秘密
身体健康 2023-09-16 15:27健康新闻www.jianfeiren.cn
晶饺 原料鸡肉100克,蘑菇50克,山药粉50克,优质淀粉150克。 制作方法鸡肉切碎,蘑菇煮熟切碎,二者加调料调味制成馅,山药粉和淀粉加水和成团作皮,包成饺子约为50~60个,蒸熟即成。 功效润肤泽肌,养颜丽容。
原料百合、绿豆、黑豆各50克,糖桂花10克,金银花10克。 制作方法百合、绿豆、黑豆、金银花一同煮水,熟透后将糖桂花加入汁中,饮用。 功效常服能去除皮肤,使皮肤滋润、滑泽、靓丽。
百合鸡片 原料百合100克,肉250克,鸡蛋清。 制作方法百合洗净成瓣,鸡胸肉切片挂浆,在油锅中爆炒鸡片,再放入百合,炒成芙蓉百合鸡片。 功效清热养心,益气丽容,滋阴润肺,对慢性、者有益。
双海生津 原料海带100克,海蜇皮50克。 制作方法海带、海蜇皮洗净,海带加热制熟切丝,海蜇皮切丝,随后两者混和加入末、醋、糖、麻油调制而成。 功效润肺清热,补血丽容。对慢性干咳、等有益
(实习编辑刘付学燕)
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