鼻塞了怎么办 鼻塞的应对之策

感冒中最令人苦恼的莫过于鼻塞。呼吸不畅、持续不断的症状让人倍感痛苦。一天两天似乎还好不了，伴随着流鼻涕，严重时甚至需要一卷卫生纸来应对，鼻子都被擦得红肿不堪。那么鼻塞了怎么办呢？让我们一起探讨一下应对之法。

目录：

一、鼻塞的检查方法

二、鼻塞的应对之策

三、鼻塞与其他症状的混淆情况

四、鼻塞的治疗与护理

五、鼻塞可能预示的疾病

一、鼻塞的检查方法：

鼻塞的症状可能源于多种原因，包括先天性鼻部畸形、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎等。不同类型的鼻塞需要检查不同的症状，例如先天性后鼻孔闭锁、鼻中隔偏曲等。急性鼻炎的鼻塞为间歇性和交替性，而慢性单纯性鼻炎的鼻塞则呈持续性，不受体位影响。鼻腔内有干燥脓痂、药物性鼻炎等也可能引起鼻塞。

二、鼻塞的应对之策：

面对鼻塞，我们可以尝试一些简单的方法缓解。首先是蒸汽法，打一杯热水，对着鼻子让热蒸汽熏鼻，一般5到10分钟，可以有效地改善鼻塞。其次是按摩法，用手指夹住鼻子进行按摩，可以缓解鼻塞。多喝水也是缓解鼻塞的有效方法，尤其是热开水。泡一些姜片水来喝也有很好的疗效。

三、鼻塞与其他症状的混淆情况：

鼻塞的症状需要与其他疾病引起的鼻部不适进行区分。例如，先天性鼻部畸形和鼻炎等疾病都可能导致鼻塞。需要通过进一步的检查来确定病因。其他病症如过敏性鼻炎、药物性鼻炎等也可能引起鼻塞的特殊症状，需要注意区分。

四、鼻塞的治疗与护理：

针对不同类型的鼻塞，治疗方法也有所不同。除了上述的蒸汽法和按摩法外，还需要根据具体病因进行治疗。保持室内空气湿润，避免干燥环境也有助于缓解鼻塞。护理方面，可以使用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔清洁湿润。

五、鼻塞可能预示的疾病：

当我们谈及鼻塞，很多人都有过这样的体验。鼻塞像是一个“堵在鼻腔里的隐形墙”，让人倍感不适。鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔肿瘤等疾病都可能是引发鼻塞的罪魁祸首。现在我们一同深入了解一下鼻塞的背后真相及其治疗护理方法。

鼻窦炎的沉默战士

慢性鼻窦炎就像一个悄无声息的战士，它带来的鼻塞感渐进而持久。随着病情的加重，持续性鼻塞成为常态。走进鼻腔深处，有时还能发现息肉的身影。儿童的鼻息肉情况更为常见，他们可能因为异物吸入而出现这种情况。一旦检查，往往能发现异物嵌顿在鼻腔内。这些异物还会影响周围皮肤，造成红肿、糜烂、皲裂或结痂。鼻前庭炎还会伴随着局部胀痛、灼热和红肿等症状，严重时可能出现低热和全身不适。当怀疑有恶性肿瘤时，我们应及早检查，并考虑是否有相关病史或服药史，如甲状腺功能减退、糖尿病等全身性疾病的可能。鼻塞的症状不仅困扰着患有鼻部疾病的人，还与鼻咽部肿瘤、增殖体肥大等疾病有关。外伤导致的鼻中隔偏曲以及鼻腔特异性感染也可能导致鼻塞。

破解鼻塞的六大策略

面对鼻塞的困扰，我们可以尝试以下几种方法来缓解：

1. 自我按摩：用拇指和食指在鼻翼两侧轻轻揉摩，再按压迎香穴，当鼻腔有热感时，气息就会通畅。每隔一段时间重复几次，轻度鼻塞自然会消失。对于重感冒引起的轻度发热鼻塞，配合风池穴和合谷穴按摩效果更佳。

2. 蒸熏法：利用食醋加热蒸发或葱白、洋葱煮沸后的蒸汽，吸入后可使鼻塞自解。

3. 填塞法：用热毛巾敷鼻，每次几分钟，每日数次，也有一定效果。

4. 及时就医：急性鼻窦炎除了鼻部症状外，还可能伴随发热、头痛等症状。对于儿童患者，家长应及时带宝宝就医，并在医生指导下选用抗菌素彻底治疗，防止复发。

5. 药物疗法：对于严重鼻塞影响呼吸的宝宝，可在医生指导使用特定药物。但需注意，药物不宜过多或长期使用，以免引发副作用。

6. 置换疗法：当宝宝脓鼻涕多时，可请医生进行置换疗法，清除鼻窦中的脓性分泌物。

鼻塞背后的疾病秘密

鼻塞的背后可能隐藏着多种疾病。了解鼻塞的特点并向医生陈述时，需要注意以下几点：间歇性鼻塞、交替性鼻塞、持续性鼻塞、单侧性鼻塞和渐进性鼻塞等。新生儿、儿童和成年人鼻塞的原因也有所不同，可能与鼻腔先天性闭锁畸形、急性鼻炎、鼻梅毒、鼻白喉、增殖体肥大等疾病有关。在陈述病情时，还需注意病程的长短及伴随的症状，以便医生做出准确的诊断。

关于慢性单纯性鼻炎的探讨

慢性单纯性鼻炎是一种病程长短不一的鼻部疾病。患者可能会出现交替性或间歇性的鼻塞，鼻涕的分泌量较少，且质地稀薄或粘稠。鼻甲会出现肿大，但表面保持光滑。对于这种病症，一般无需特殊检查。为了排除可能的鼻窦炎或鼻中隔病变，医生可能会建议进行纤维镜或CT检查。

再来说说慢性肥厚性鼻炎，它的病程明显较长。患者会出现渐进性或持续性的鼻塞，鼻涕难以排出。鼻甲变得肥厚，表面不平，触感如桑椹，而且弹性不佳，对收缩反应也不敏感。

鼻中隔偏曲或嵴突的患者同样会经历较长的病程。他们的鼻塞症状时轻时重，容易鼻衄。通过前鼻孔镜检查可以确诊，必要时还需进一步纤维镜检查或CT检查。

萎缩性鼻炎也是一种病程较长的疾病。患者的鼻腔空间显得宽大而干燥，有痂皮堆积，分泌物带有腥臭。鼻甲会逐渐萎缩变小，嗅觉减退。鼻塞的原因可能是鼻腔痂皮堆积，或是鼻粘膜萎缩导致的感觉功能减退。

鼻息肉患者则会经历患侧渐进性与持续性的鼻塞，出现闭塞性鼻音。在鼻腔内可以看到类似剥皮荔枝肉的新生物。多数患者会有鼻窦炎、变态反应性鼻炎或慢性鼻炎的病史。

对于急、慢性鼻窦炎，急性鼻窦炎通常是由感冒引发的新病。慢性鼻窦炎则可能有反复发作的病史或较长的病程。除了鼻塞和鼻粘膜充血肿胀，最重要的症状是出脓涕。通过前镜镜检查，可以看到中鼻道或嗅裂有脓性分泌物引流。如果没有明显的阳性体征，或需要明确是哪个鼻窦发炎，那么X线照片（现在通常使用CT照片）可以帮助确诊。

鼻腔异物，尤其是多见于儿童，成年患者中则可能是鼻部手术后遗留下来的纱条等物品。患者可能会经历一侧鼻塞的加重，并出现粘脓血涕和同侧头痛，容易被误认为是恶性肿瘤。通过取出异物或进行CT检查可以明确诊断。

最后是关于鼻腔肿瘤的探讨。患者会出现渐进性与持续性的鼻塞，并在鼻腔内出现新生物。通过活组织检查可以确诊此病。