雀斑的改善要有一个正确有效的过程，雀斑不管是针灸，还是其它的治疗方法都非常重要。毕竟，雀斑治疗的不同方式都需要根据患者发生雀斑的原因来进行处理，即使是利用中药来进行治疗，也应该根据五个不同的中药偏方来进行了解。 临床上中医治疗雀斑的方法有很...

每天上班辛苦又忙碌，很难有时间运动今天给大家分享一组背部拉筋减肥操，每天只要3分钟，在办公室的空档时间可以做，在家起床的时间也可以做。有人用这套方法，三个月减了20斤哦！现在就一起来看看这套背部拉筋减肥操为何会有如此神奇的减肥功效吧。 轻松瘦2...

单从生理机制来看，冬天脸上起皮 这是很多人都会出现的皮肤问题。其主要原因是：相比春秋季节，冬天气温更低，天气更加干燥，所以大部分人都会受此影响，出现起皮脱皮甚至干痒的情况。 这些实际都与皮肤缺水有直接关系，低温和空气干燥，会直接影响皮脂分泌...

策略一、量变决定质变，保持适度运动频率很重要 有氧运动可以强效燃脂，无氧运动则强化肌肉、紧实线条，并且提升代谢，两者相辅相成。想减重，这两种运动一个都不能少。根据自身情况来决定什么时候以有氧运动为主什么时候以无氧运动为主，比方说：某人肌肉力...

不管你采取什么方法减肥，运动肯定是必不可少的过程，没有人可以躺着就能瘦下来，也没有人靠吃几粒药就能消除赘肉。那么什么运动减肥效果最好呢？相信每个胖子对这个问题都比较感兴趣，小编给大家整理了十项简单的运动，下面就让我们一起来了解下吧！ 1、仰...

现在许多人因为身体有大量的脂肪堆积，且伴有轻度皮肤松弛，就选择用吸脂手术进行整形调理。殊不知，吸脂减肥的危害性极大，吸脂减肥等于在害自己。那么，吸脂减肥有哪些危害?对吸脂减肥感兴趣的朋友们，应当在进行手术之前先看看下面的文章。 吸脂减肥的危...

在我们的生活中，有的人是单眼皮，有的人是双眼皮，肯定很多人都比较喜欢双眼皮，双眼皮给人一种大眼睛的感觉，很多的患者都选择了埋线的双眼皮手术的办法，下面我们一起来看看哪些的人是不合适做这种手术的，希望大家能仔细的看下面的内容。 埋线双眼皮手术...

很多人心里都清楚要去整形的话，为了得到最好的效果，最重要的就是选择正规的整形医院和优秀靠谱的整容医生，大部分人的第一感觉是一定要选择公立整形医院。但是你知道吗，北京、上海甚至在全国，真正的公立整形医院少之又少，那么想要找到公立整形医院优秀...

一、眼部整形：双眼皮手术、祛眼袋 1、多大年龄可以做双眼皮、隆鼻等外科整形手术? 这些非常浅表的手术项目一般18岁以上就可以做，也可通过专业医生检查后确定。 2、做了双眼皮眼睛会变大吗? 双眼皮手术能够拓宽眼的轮廓，增加眼部的层次和立体感、生动感，...

关于韩式三点双眼皮患者提得比较多，听到的也比较多。实际上双眼皮手术无非只有三种手术，不管叫什么名词，但万变不离其宗，只有三种方式，一般包括埋线双眼皮，叫三点双眼皮即切三个小口，实际上这种韩式三点是指这种手术方式，还有一种方法是全切双眼皮，...

滑雪的注意事项 1、滑雪的注意事项之热身运动不可少 我们平时都很少锻炼,如果长时间不运动,突然剧烈运动容易让自己受伤。所以在正式滑雪前一定要做热身运动,比如压压腿扭扭腰;为滑雪做好准备工作。 2、滑雪的注意事项之滑雪不怕摔,而怕撞 初学者在滑雪时,要...

面部除皱可以分为以下两大类方法： 1、注射方法即微整形，可通过肉毒素注射减轻皱纹，可通过脂肪注射或者玻尿酸注射，或者胶原蛋白注射，减轻凹陷的地方，比如法令纹； 2、手术进行面部年轻化，除皱手术即拉皱纹手术。根据手术范围不同，如全脸或者某个部位...

随着生活质量的提高，对眼周的年轻化提出了较高要求，但人体的衰老常体现在眼周皱纹的逐渐增加，去除方法具体如下： 1、若是动力性皱纹，即哭、笑、皱眉、抬眉等表情时出现或加重的纹路，为预防皱纹的产生通常需尽量减少此种过度表情； 2、若已出现纹路，可...

凡是爱美的女性基本上都想拥有完美水嫩的肌肤，但是许多人随着年龄的增长身上就会出现，这样或者那样的肌肤问题。比如皮肤松弛，色斑，痤疮等，为了改善这一现象，许多女士选择做光子嫩肤。 光子嫩肤利用强脉冲光IPL，透过560-1200nm的波长作用于需改善的皮...

鼻子大想要整形，一般情况下医生都会对鼻子的高度进行调整。鼻子宽大的形态将其缩小之后，多余的皮肤组织以及鼻骨就只能通过高度进行提升，自然就可以打造出鼻子的立体形态。一般会对鼻骨进行内收，鼻翼进行内收，鼻头进行缩小整形，就可以把鼻子的宽大直径...

降低体脂率有效的方法是饮食控制和运动结合。规律饮食，尤其早餐要规律进食，早餐可以多饮一杯清水，帮助机体提高基础代谢率。降低体脂率要严格控制总热卡，建议低盐、低脂、清淡饮食，多吃新鲜、自然的食物，总热卡可以根据标准体重制定。 食物种类选择上可...