有氧健身操是一种将俱乐部标准健身操和现代流行热舞相结合的一种崭新理念的有氧健身运动，可以让你在相当放松的情态下愉快地燃烧你的脂肪，而综合有氧健身操则通常结合低强度、高强度的有氧操和搏击有氧操内容，总共60分钟时间。 健美操运动源于20世纪70年代...

上呼吸道感染简称上感，为鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，主要病原体是病毒，少数是细菌，发病不分年龄、性别、职业和地区，免疫功能低下者易感，通常病情较轻，病程短，有自限性，预后良好。但由于发病率高，不仅可影响工作和生活，有时还可伴有严重并发症...

中老年朋友想要拥有健康的身体，就要做适当的健身运动。而且健身运动不一定非得进健身房才可以，有些简单的健身操同样可以让中老年人达到健身的目的。 1、扩胸法 中老年人需保持身体直立，两手在背后交握，两肩夹紧下垂，手臂带着胸部往上提升，越高越好。手...

上呼吸道感染可以吃的药物是西药如青霉素、头孢菌素等，另外也可以通过中成药调理如柴胡注射液、安宫牛黄丸等，而且一些小偏方也可以治疗呼吸道感染类疾病，所以病人结合病情选择适合的药物治疗就行了。 临床中常常会碰到上呼吸道感染的患者，上呼吸道感染的...

以炎症为主的耳鼻咽喉疾病包括鼻炎、咽炎、喉炎、中耳炎等。最常见的耳科疾病是急性中耳炎,主要由鼓膜充血和疼痛引起。急性化脓性中耳炎的特点是鼓膜穿孔,大量化脓。慢性化脓性中耳炎,鼓膜永久性穿孔,反复脓液反复出现,机体抵抗力下降。鼓膜穿孔的尾蚴栓塞。...

上呼吸道感染症状一般会表现为多种症状，例如： 1、发热 上呼吸道感染通常会导致患者出现发热的症状，主要是因为各类炎症或者其他因素导致人体的体温调节中枢出现功能性障碍，此时患者可以通过毛巾或者冰敷配合服用对乙酰氨基酚来进行治疗，患者还需在日常生...

耳鼻咽喉专科，主要治疗耳鼻咽喉科相关的疾...

呼吸道合胞病毒是呼吸道疾病，是可以传染的，在换季时要注意，主要就是婴幼儿出现较多，一般来说女宝宝更多一点，主要就是由于致病微生物造成的，多见于2岁以内的儿童，6个月多见。 宝宝岁数小，抵抗力会比较差，所以更容易生病，家长应该给他们更多呵护，做...

对顽固性失眠患者来说,最有效的治疗方法就是借助于镇静药,使自己进入睡眠状态。精神需要慢慢培养,需要进行一些病因的治疗和运动治疗。要针对导致疾病的病因心理因素进行心理疏导,让自己放松心理压力。最好的办法就是找一个专业的心理医生来解决烦躁。病人要...

儿童患上上呼吸道感染时可以对症服用解热镇痛药物治疗，且可局部使用盐酸伪麻黄碱滴鼻，同时可对症使用抗组织胺药、镇咳药以及抗生素。另外，患儿还可以对症用水煎服银翘散或者苏翘解表汤一类中药方剂。 上呼吸道感染一直是发病几率极高的一类疾病，尤其是在...

癫痫本身是一种临床症状，它提示了身体尤其脑部出现了某些器质性或者功能性的病变。只有一少部分良性的癫痫综合征通过治疗和逐步调理可以达到治愈效果。大部分癫痫患者需要服药或定期观察百分之七十左右的癫痫患者通过药物或者其他方式可以完全控制发作。约...

上呼吸道感染是鼻腔、咽部或喉部急性炎症的总称，是常见的呼吸道疾病，咳嗽是其症状之一，建议患者及时到医院明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方式。 一、病因： 上呼吸道感染是较为常见的疾病，可能是病毒、细菌等病原体感染所引起，如流感病毒、腺病...

在临床上急性呼吸道感染的常见症状，有以下两方面： 第一、局部症状，常见的局部症状包括流鼻涕、鼻塞、干咳、打喷嚏、咽痛以及咽部不适等。 第二、全身症状，常见的全身症状包括烦躁、不安、发热、乏力、全身不适、头痛等。部分患者还可能会出现呕吐、食欲...

快速瘦腰一：椅子运动 像是坐在椅子上那样，双手做扶扶手的姿势，后背靠在椅背上，注意其实没有椅子，只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲，感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力，脚的位置不动，让大腿来承受身体的重量。 快速瘦...

1、游泳耗能大健身效果好 游泳也是一项激烈的运动，游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，因此消耗大量的热量。水温一般低于气温，水的导热性大空气是24倍，水的传热速度比空气快，也就是说人在水中失去热量的速度快，大量的热量在游泳中消耗，有利...

它也想去送爷爷最后一程，以后爷爷不在了希望能好好善待它。 1月1日，江西九江。91岁老人去世火化，生前照顾的狗狗满眼泪水在外等候。老人孙子柯先生称：今天要去县城火化，本来没打算带它去的，它非要去，直接就跳到车子上去，赶都赶不下来。跟我们一起在那...