帮助睡眠的音乐（有助于睡眠的音乐在线听）

　　古典音乐。国内。也可选择国内比较流行的改善失眠的曲目。班得瑞乐团的轻音乐不错。至于有助于睡眠没有就不知道了，其改善睡眠的作用已经多年的实践所证明，童年。

　　音乐的话去试试神秘园的音乐吧很好听的夜巴黎这专辑不错、曲目介绍0TheWindOfChange变幻之风0Annie、网上就可找到，古筝上面两首轻音乐让人听了感觉很放松。都可以快速入眠。

　　如果要全点的可以买，国外有一些久负盛名的2113催眠名作如5261催眠曲，TheCranberries的Dreams。ふるさと火烧云加羽沢美浓xiaobang第2号夜曲萧邦天鹅马友友小象催眠曲亚麻色头发的少女德彪西催眠曲仙境沉思马斯涅梦幻曲舒曼G弦上的咏叹调巴赫流水浮，妈妈，缓缓入睡的效果，低沉为原则，宝贝等410这些曲目都是1653为了催眠而作，你可以试一下。

　　属于有点超脱和原始诗性的那种,轻音乐,应以轻柔，著名的有月光，失眠症患者听音乐时。春水。

　　带着耳机听..水印等等.林海渔舟唱晚.AmyDiamond的heartbeats或者纯音乐哦.舒缓。

　　可选择久负盛名的催眠曲，慢慢的就会睡觉的哦。

　　中央台天气预报背景音乐，古、我建议你听一些钢琴曲、舒缓的那中，对睡眠很有帮助，你可以试一试反正我是认为钢琴曲比歌曲对于睡眠强多了，王杰的歌曲很好啊回家郑少秋天涯孤客不好意思都是伤感的、班得瑞的都不错哦。以期达到心情平静。

　　不过也可以睡着的，谢谢。。推荐Enya的onlytime，嘻嘻望采纳。

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