预防性冷淡要讲究劳逸结合
生活常识 2023-09-16 18:22生活常识www.jianfeiren.cn
性冷淡也是需要预防的。性冷淡是指性欲缺乏,通俗地讲即对性生活兴趣,也有说是。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念,两者可以出现,亦可不出现,那么性冷淡要怎样预防呢?
1、应该劳逸结合的安排工作和生活。过度,或体质虚弱。这时男子往往没有性的欲望,只是想赶快休息,或者静养。
2、减少身体患病的可能。身患疾病,体质较弱并有感。这种情况下男子性欲不强,只有疾病治愈,身体康,性欲望才能恢复。
3、树立对性生活的正确认识。因为不正确的性生活看法。有人认为节欲能保持身体健康;有人觉得绝育手术后必然影响性功能;还有人房事后总觉得,以为是性生活过度所致。这些想法会使人对性生活产生恐惧和厌理,渐渐性欲就会减弱。实际上只要房事不过度,对身体不仅无害,而且有益身心健康。至于男性绝育手术,只要手术是成功的,绝不会影响性生活,一切照旧。房事后肌肉酸痛是由于性生活中肌肉紧张所致,只要第二天起身伸展一下腰身,活动活动身体,即可消除。,如果出现头晕目眩、精神倦怠、心跳等全身症状,就可能是房事过度了,应节欲修养。
4、夫妻之间应该常保持沟通,建立和谐的夫妻关系。夫妻感情不好或者性生活不和谐,这种情况会对性生活产生反感,导致性欲减退。这就需要调适和改进了。
5、做好避孕措施。害怕女方怀孕,对房事有所顾忌。目前避孕方法很多,使用得当效果都不错。
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