谨防职场规则七宗罪

暑期将至，对于即将踏入社会的应届毕业生和正在寻找实习机会的大学生来说，实习已成为求职路上的重要一步。面对严峻的就业形势，如何找到理想的实习岗位，并通过实习为未来求职之路加分，成为了大家关注的焦点。针对这一问题，专家、学校和企业人才负责人给出了宝贵的建议。

专家李黎院长指出，实习成功的五大要素包括：明确目标、自主边干边学、勤奋努力、牢记任务要求并尽快进入工作状态。他也提醒实习生注意职场规则，避免一些可能导致失败的误区。

在寻找实习信息方面，如今已不再局限于传统的人脉推荐。北大就业指导服务中心的李军凯老师分享了五大获取实习信息的途径：直接前往心仪的公司网站、参加公司的学生俱乐部、关注学校网站求职版、浏览求职网站发布的实习信息以及通过朋友和家人推荐等。

除了知道如何获取实习信息，实习生还需要从被动变为主动。一名毕业的学生小李分享了她实习阶段的经验，建议在发布自己的信息、利用求职网站的电子邮箱业务、日常人际关系的积累以及敢于挑战面对实习机构等方面更加主动。

具体来说，实习生可以时常在各大论坛、求职网站上发布求职信息，主动寻找机会。利用求职网站的电子邮箱服务，定制职位邮件推送，以节省检索时间。日常人际关系的积累也很重要，与有感觉有帮助的人保持联系，包括同学、亲戚和老师们。如果对某个实习单位感兴趣，不妨直接打电话或上门寻求面试机会。

在面试准备方面，实习生需重视细节，制作标准的简历，充分展示自己的实力和潜力。也要注重实际工作经验的积累，多和周围的人商量，面对同事就像面对朋友一样。

实习是大学生迈向职场的重要一步，也是个人独立的真正开始。只要明确目标，勤奋努力，善于获取信息并主动出击，相信每个大学生都能找到理想的实习机会，为未来求职之路加分。一份让人眼前一亮的简历，无疑是求职过程中的一把利器。它能让招聘者迅速了解你的概况，从而增加进一步沟通的机会。一份精心准备的自我介绍也是至关重要的。针对申请的单位和职位，中英文版本的自我介绍都是必要的。

在这个双选会上，虽然规模不大，但因为专注于研修生的招聘，所以吸引了大批学生的关注。当天，由于参与者众多，主办方不得不采取分时段入场的措施，候补队伍甚至排到了200米开外。

在众多录用的公司中，百度、北京移动、联想等大企业无疑是最受欢迎的。相较之下，一些不太知名的企业则需要更加努力来吸引学生。

市委签约研修基地的行动正在改变着实习市场的格局。团市委大学中等专业工作部副部长孙健表示，过去实习往往缺乏正规合同，学生在实习过程中往往无法享受到应有的保障。如今，团市委正在积极推动研修岗位进入校园的活动。据悉，去年年底已经成功签订了1230多个研修基地，提供了超过21300个研修岗位。而签订协议的公司现在需要为学生购买保险，并保障工资不低于北京的最低工资标准和最低生活保障标准。这一举措无疑为学生们提供了更加稳定和有保障的实习环境。

这场双选会为众多学生和研修生提供了一个寻找理想职业的机会，也为企业寻找优秀人才搭建了桥梁。随着市委签约研修基地的推进，相信会有更多的学生得到优质的实习机会，进而为自己的职业生涯打下坚实的基础。