小孩睡觉磨牙怎么治有效

家长们常常会发现自己的小孩在睡觉时磨牙，这时不必过于担忧，可以通过一些中医饮食调理来缓解这一现象。对于小孩睡觉磨牙的问题，可以尝试一些实用的治疗方法。

目录：

一、小孩睡觉磨牙怎么治有效

当小孩出现磨牙现象时，家长们可以尝试以下几种有效的治疗方法：

1. 中医食疗：采用鲜枸杞菜、黄花菜、蜜枣、猪等煲汤，每晚睡前吃一块生桔皮或用陈皮泡水，连吃几天，可治小儿及成人睡觉磨牙。还有一些中药配方，如生地黄、泽泻、灸甘草等，可煎服治疗。

2. 按摩疗法：家长可以搓热手心后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收，有助于减少磨牙现象。

3. 肠道驱虫治疗：如果磨牙是由于肠道寄生虫引起，可以进行杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激。

4. 药物治疗：局部使用肉毒杆菌毒素对治疗运动障碍有效，还可以使用L-多巴调节中枢神经系统。如果牙齿磨损严重，建议使用牙合垫隔断，避免牙齿进一步磨损。

二、磨牙的偏方

磨牙是很多人都会出现的无意识行为。尝试一些偏方也许能帮你解决问题。如用橘皮泡水饮用，或者将橘皮放在白糖水中浸泡后食用。还有一些中药配方，如生地黄、灵磁石等煎服，也能有效缓解磨牙症状。但请注意，以上方法适用于成人，小孩要减半。

三、小孩磨牙的就诊科目

如果你的小孩出现磨牙现象，可以先带其去口腔科检查是否有龋齿或牙周疾病。若没有口腔问题，建议去内科检查是否有肠道寄生虫。因为小孩磨牙可能是肠道寄生虫引起的，需要科学的驱虫。

磨牙虽然不会带来非常大的疼痛，但可能是身体某些疾病的信号。对于小孩磨牙问题，家长们要引起重视，及时带孩子去检查。小孩磨牙会影响睡眠，使孩子睡不踏实。磨牙对孩子的影响及其解决方法

孩子磨牙，一种常见现象，背后隐藏着诸多潜在的健康问题。家长应予以关注并采取相应的解决措施。以下是关于孩子磨牙的几个重要方面及其应对策略的阐述。

一、影响牙齿健康

当孩子在夜晚磨牙时，牙齿之间直接的摩擦会对牙釉质造成损害，长此以往，牙齿可能会变得敏感脆弱，出现牙龈炎、牙龈萎缩等症状。这种伤害深入至牙本质，对孩子的牙齿健康构成严重威胁。

二、导致牙齿移位或松动

磨牙还可能引起牙齿的移位和松动，咀嚼肌也因此变得粗大，长此以往可能影响孩子的脸型美观。

三、影响孩子情绪

长期磨牙会使咀嚼肌持续处于疲惫状态，导致腮帮酸胀、太阳穴突出感，甚至引发头疼，自然会影响孩子的情绪和心情。

四、形成习惯性磨牙

有时即使磨牙问题得到治疗，但由于大脑皮层上形成的条件反射难以消除，孩子可能仍会在夜间习惯性磨牙。

针对以上问题，家长可以采取以下解决方法：

一、按摩

妈妈可以给孩子进行腹部按摩，促进肠道蠕动，利于食物消化。

二、及时就医

如孩子长期磨牙，应带其前往医院口腔科检查，排除口腔疾病。如非口腔问题，还需前往内科检查是否存在寄生虫，并及时进行驱虫。

三、调整生活习惯

家长应引导孩子养成良好的饮食和生活习惯，避免挑食，保证营养均衡。晚上避免过度兴奋，为孩子创造舒适和谐的家庭环境，帮助其调整睡觉姿势。用中药食疗如枸杞菜猪煲汤、陈皮泡水等也有助于缓解磨牙现象。

关于磨牙护理，常见问题解答如下：

问题一：宝宝最近睡觉时伴有磨牙现象，总翻身，白天爱啃指甲，是否由疾病引起？

答：可能与消化吸收不良有关。建议调整孩子的饮食时间，避免晚间进食过多。逐渐纠正孩子啃指甲的不良习惯。如情况持续，可带孩子到医院检查是否缺钙。

问题二：宝宝磨牙的原因是什么？

答：磨牙有多种原因。一是肠道寄生虫病，如蛔虫、蛲虫等；二是精神过度紧张；三是消化功能紊乱。还可能受睡眠环境、睡前活动等因素影响。家长应根据具体情况进行分析并采取相应的解决措施。

四、营养不均衡与挑食的恶果：有些孩子有着挑食的坏习惯，尤其是不爱吃蔬菜，导致营养严重不均衡。这种不均衡会引发钙、磷、维生素和微量元素的缺乏，使得面部咀嚼肌在夜晚产生不自主收缩，牙齿便来回磨动。家长需留意孩子的饮食健康，引导其养成健康的饮食习惯。

五、牙齿成长的困扰：牙齿生长发育不良也是夜间磨牙的一大原因。在牙齿替换期，如果孩子遭遇佝偻病、营养不良或先天性个别牙齿缺失等问题，会使牙齿发育不良，上下牙接触时发生咬合面不平。这也是夜间磨牙的一个重要诱因。家长们要关注孩子的牙齿生长状况，确保孩子健康成长。

常见问题三：如何应对磨牙？磨牙可能是身体内有寄生虫的征兆，也可能是精神紧张、肝火过旺的表现。针对这种情况，治疗方法主要是清热去火。如果宝宝出现磨牙现象，家长应尽快采取措施，如驱虫、补充钙质、调整饮食等。也可以尝试中医的针灸治疗。

常见问题四：宝宝睡觉磨牙怎么办？要查明原因，对症治疗。如果宝宝有肠道寄生虫，要及早驱虫；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。给宝宝创造舒适和谐的家庭环境，避免过度兴奋；饮食宜荤素搭配，晚餐要清淡适量。家长要请口腔科医生检查有无牙齿咬合不良，如有需要，可磨去牙齿的高点并配制牙垫。

常见问题五：夜晚磨牙是何症状？睡眠磨牙通常发生在浅睡眠阶段。磨牙并不是在做梦时发生，此时身体活动和心率增加。次日醒来，可能会感到两腮疼痛、头痛，有时伴有牙周组织损伤。这种情况在小儿及青春期的青少年中较为常见，随着年龄的增长，其发生率会逐渐下降。但如果发现小儿患有蛔虫病，应使用驱虫药物。

磨牙的护理要点：有肠寄生虫病的宝宝需及早驱虫；补充适量钙及维生素D制剂；创造舒适和谐的家庭环境；饮食均衡，晚餐清淡；少食用油腻、煎炸及辛辣食品；请口腔科医生检查牙齿咬合情况。按摩也是一个有效的方法，可以帮助宝宝缓解肠道不适。

哪些原因会造成磨牙？磨牙可能是由神经紧张、心理焦虑、胃肠道疾病、内分泌紊乱、过度疲劳、体内缺乏微量元素、长期磨牙形成的习惯性磨牙症以及工作压力大、生活不规律等因素导致的。蛔虫病感染也是其中一个可能的原因。对于磨牙问题，我们需要找到原因并采取相应的治疗措施。 疾病百科：磨牙

一、临床表现

磨牙症，这一疾病在临床表现上主要分为四种类型：磨牙型、紧咬型、混合型及其他不利影响。

1. 磨牙型：患者常在夜间入睡后发生磨牙现象，也被称为夜磨牙。睡眠时，患者会有牙齿磨动或紧咬牙的动作，发出“咯吱咯吱”的声音。由于多发生在夜间，患者往往不自知，常常被他人发现。

2. 紧咬型：患者在白天注意力集中时，会不自觉地咬紧牙齿，但没有上下牙齿的磨动现象。

3. 混合型：兼具夜磨牙和白天紧咬牙的现象。

二、对孩子的不利影响

孩子偶尔发生一两次夜间磨牙可能不会对健康造成严重影响，但如果频繁发生，家长应引起注意。不利影响主要包括：

1. 牙齿过早磨损：长期磨牙会使孩子的牙齿过早磨损，导致牙齿本质外露，对冷、热、酸、甜等刺激产生强烈疼痛。

2. 影响面容：长时间磨牙会导致面部肌肉特别是咀嚼肌的收缩，长时间下来会使咀嚼肌纤维增粗，影响孩子的脸型。

3. 颞颌关节紊乱综合征：严重的牙齿磨损和面部肌肉过度疲劳可能导致颞颌关节紊乱综合征，出现下颌关节和局部肌肉的酸痛，甚至张口困难。

4. 大脑皮层条件反射：部分孩子由于磨牙时间较长，即使消除了引起磨牙的病因，大脑皮层已形成牢固的条件反射，夜间磨牙动作仍会存在较长时间。

三、诊断

对于磨牙的诊断，主要依据以下几点：

1. 睡眠时患者有典型的磨牙或咬紧牙动作。

2. 顽固的磨牙症患者可见牙齿的严重磨损。

3. 出现牙周、牙槽骨、牙龈的萎缩，牙齿松动、移位等现象。

四、温馨提示及建议

对于磨牙症患者，建议多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防磨牙症的发生。

五、其他信息

挂号科室：口腔科

常见症状：白天不自觉地将牙咬紧、夜间磨牙等。治疗方法包括中医药物治疗和西医药物治疗。

好发人群：小儿是此病的主要发病群体。