老年人要区别心衰和哮喘

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一、湿度调控，避免哮喘之困

随着天气渐趋干燥，妈妈们都在努力为宝宝营造一个舒适的环境，加湿器成了不可或缺的工具。过度加湿可能引发大问题。儿童的呼吸系统尚未完全成熟，湿度过大反而容易诱发哮喘和感冒。适宜的室内湿度应在45%~65%之间，超出这个范围，尤其是达到80%以上，可能会使孩子的呼吸系统和黏膜感到不适，免疫力下降，从而引发哮喘等疾病。在使用加湿器时，一定要注意定期清理消毒，避免加湿器中的微生物进入空气，引发疾病。

二、老年人心衰与哮喘：难以分辨的危险信号

心衰是一种严重的病症，其症状可能包括胸闷、憋气、活动能力下降等。老年人的心衰症状有时并不典型，特别是与哮喘相似，很容易误诊。有些老年患者在心衰时会出现肺里的哮鸣音，状态与常见的支气管哮喘极为相似。对于老年人来说，一旦出现持续的憋闷、咳嗽、喘不上气等症状，应及时就医，以免延误治疗。心衰的诊断需要结合患者的病史、体格检查和实验室检查，医生会根据情况综合判断。因此一定要谨慎区分心衰和哮喘的症状，以免误诊。

三、哮喘患者的日常保健指南

哮喘的膳食营养治疗

对于哮喘患者而言，膳食营养治疗是不可或缺的一部分。主要的治疗策略包括排除致敏食物、选择适合婴儿的食物、调整生热营养素比例、保证充足的营养素供给、避免刺激性食品以及加强静脉营养治疗等。对于过敏性体质的人来说，应避免异性蛋白类食物，尤其是牛奶、鸡蛋等常见致敏食品。婴儿应以母乳为主，因为母乳中的免疫球蛋白能增强呼吸道的抵抗力。在哮喘发作时，应适当减少糖类的摄入，同时补充蛋白质等营养素。补充各种营养素如矿物质和维生素等，可以提高机体免疫功能。哮喘患者还可以尝试食用一些如香菇、蘑菇等具有调节免疫功能的菌类食品。

哮喘由什么因素引起的？

儿童哮喘的发病率近年来持续上升，遗传因素和外在环境因素共同构成了儿童哮喘的病因。其中，空气污染、营养不均和饲养宠物是三大主要原因。空气污染包括汽车尾气、新装修房屋中的有害气体以及家人吸烟等都会影响孩子的肺部发育，诱发呼吸系统疾病。营养不均则是指摄入过多油脂和蛋白质，而蔬菜、维生素摄入不足的孩子更容易患哮喘病。与宠物的接触也可能引起过敏反应。据世界卫生组织的数据，每250个死者中就有1个死于哮喘病，这一数字不容忽视。除了膳食营养治疗外，预防和控制哮喘还需要从多方面入手。