眼病白内障怎么治？

白内障，一个让许多人感到恐惧的眼部疾病，尤其对于有老人的家庭来说，更是带来诸多不便。那么，如何治疗白内障？又有哪些预防的方法呢？下面，我们将详细介绍白内障的相关知识。

一、白内障是如何形成的？

白内障的形成有着多种原因。先天性的白内障多与遗传有关，也有因胎儿发育障碍或母体及胎儿的全身病变导致的。缺氧、阳光与紫外线的影响，以及维生素和微量元素的缺乏，都是白内障形成的诱因。老年性白内障则与年龄增长、代谢缓慢有关。

二、眼病白内障如何治疗？

过去，白内障需等到完全“成熟”才能进行手术，使病人长期处于低视力的困扰中。如今，随着医疗技术的不断进步，白内障手术的安全性和有效性都得到了显著提高。病人无需等到完全失明，只要药物治疗无效且影响日常生活和工作，便可接受手术。而且，早做手术的风险并不增加。手术时机的选择应根据病人的实际需求来确定。植入的人工晶体度数对术后视力恢复至关重要。在有条件的医院，手术前会进行详细的检查，精确计算人工晶体度数，以确保手术效果。

三、预防白内障应该吃什么？

预防白内障，饮食调理是关键。摄入足够的维生素。维生素C、E能减少光线和氧对晶状体的损害，防止白内障的形成。应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和富含维生素E的食物。摄入足够的β-胡萝卜素和其他类胡萝卜素、维生素A也能降低白内障风险。富含这些营养素的食物包括动物肝脏、蛋类、奶制品、深绿色叶片的蔬菜以及橙色和红色果蔬。补充矿物质硒和锌也是预防白内障的重要措施。

富含锌的食物与白内障的预防

众所周知，牡蛎、鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋类及奶制品都是富含锌的食物。其中，牡蛎的含锌量尤为突出。医学家们发现，每日喝茶5杯或以上的老人，患白内障的风险较不喝茶或很少喝茶的老人要低很多。茶叶中的鞣酸能够阻断体内自由基的产生，从而预防白内障。补充叶黄素也是预防白内障的重要手段。叶黄素具有吸收紫外线、清除氧自由基的功能，能够防治晶状体纤维变性、浑浊，延缓晶状体的老化，从而降低白内障的发生风险。

关于白内障不治疗的后果

白内障是目前世界领先位的致盲眼病。如果患上白内障后不及时积极治疗，后期可能会导致视物不清，甚至失明。许多老人认为老眼昏花是正常现象，无需治疗，或者认为白内障必须等到眼睛看不见时才能手术。随着医疗技术的进步，如今的手术方法和条件已有了飞跃的发展，矫正视力在0.4以下即可手术。错过最佳治疗时机可能导致严重后果。白内障不治疗可能诱发继发性青光眼，导致永久失明，或者导致晶状体物质释放到眼内，引发葡萄膜炎，不仅影响患眼的治疗，还可能影响另一只好眼。患上白内障后一定要积极治疗，以免产生严重后果。

白内障食疗偏方

食疗对于白内障的辅助治疗具有一定的效果。以下是一些常见的白内障食疗偏方：

1. 鸡肝明目汤：由水发银耳、鸡肝、枸杞等组成，具有补益肝肾的作用，适用于肝肾两亏型的白内障患者。

2. 枸杞酒：将枸杞浸泡在白酒或黄酒中，1周后即可饮用，同样具有补益肝肾的作用。

3. 土豆烧牛肉：由土豆和牛肉组成，具有补脾益气的作用，适用于脾虚气弱型的白内障患者。

4. 鸡肉馄饨：由鸡肉、馄饨皮等组成，具有补益脾气的作用，适用于脾胃气弱型的白内障患者。

5. 决明子茶：由决明子组成，具有清热平肝的作用，适用于肝热上扰型的白内障患者。

这些食疗方法可以作为辅助手段，但并不能替代正式的医疗治疗。如果患上白内障，一定要及时就医，以免延误病情。 白内障食疗药膳与验方

来源：朱义国等《食疗药膳》。经人民军医出版社于2001年出版，原文第126页。

6.莲心薏米粥

配方：莲子心10克，薏苡仁30克，粳米100克。将上述材料加水500毫升煮粥，早晚食用。

功效：滋阴清热，宽中利湿。对于白内障患者，特别是阴虚夹湿热型，症状如目涩视昏、烦热口臭、大便不畅或溏薄、小便短赤、舌红苔黄腻的患者尤其适用。

验方集锦

偏验方1：枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食。能益精养血、滋补明目。连续服用效果更佳。特别适用于老年性白内障、视力减退等病症。

偏验方2：黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙，与豆浆或牛奶混合服用，并加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E，可延缓细胞衰老，改善眼球内循环。若再加入茯苓粉10克，效果更佳。此偏验方为老年性白内障的理想食疗佳品。

偏验方3：经常适量食用胡萝卜。胡萝卜富含维生素E、C、A等，具有补肝明目的功效。

偏验方4：猪肝150克，鲜枸杞叶100克，共同煎煮，饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等，能益肝明目，显著提高视力功能。

偏验方5：红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日1剂。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，有补血明目的作用。

偏验方6：新鲜西红柿每日早晚空腹食用，或与鲜鸡蛋烧汤调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C，对防治老年性白内障有良好效果。

疾病百科之白内障

白内障是发生在眼球晶状体上的一种疾病，多种原因如老化、遗传、局部营养障碍等都能引发晶状体代谢紊乱，导致蛋白质变性而发生混浊。白内障患者可能会出现视物模糊、瞳孔变白等症状。

温馨提示：为预防白内障，平时应多吃富含维生素C的食物如番茄、菠菜、洋葱等。对于白内障的食疗，上述提到的药膳和验方都是很好的选择。

关于白内障的更多信息，如病因、治疗、预防等，可进一步查询相关资料或咨询专业医生。

相关医院推荐（仅供参考）：北京米赫眼科医院、北京华都中医医院眼耳鼻喉诊疗中心等。