如何让脸蛋变白？怎么能让脸蛋变白

在中国的美白传统中，白皙的肌肤被视为美丽的象征，因此美白一直是女性长久以来的追求。今天，我将与大家分享一些关于如何使脸部肌肤变白的护肤步骤和产品推荐。作为开启这篇有意义的文章的第一步，我想说的是，这篇文章是我在2010年到2015年期间亲身体验并总结出来的精华推荐，经过了大家的多次建议和修改，内容非常丰富。各位精致的女孩们，请选在一个轻松的时刻，慢慢品读。

对于像莎啦啦这样的懒人和忙碌的人来说，25岁以前的护肤理念就是要简单越好。早晚的护肤流程只需要拍水、涂抹美白精华和乳液就能完成。随着年龄的增长，肌肤的需求也会发生变化。25岁后，莎啦啦发现以前觉得黏腻的面霜现在变得可以接受了，脸上的出油问题也愈发严重。妆容在下午就容易氧化，也就是刚画完光鲜亮丽，到了下午就暗沉变黄了。这时，莎啦啦意识到自己已经步入了轻熟女的肌肤时代。

莎啦啦的肌肤状况是混合型偏油，讨厌一切黏腻的东西，现在可以接受滋润但必须是吸收力极强的产品。在接下来的内容中，我将详细介绍她的护肤步骤和产品推荐。

一、护肤步骤

每个人的皮肤状况都不同，有人喜欢简单的快速流程，有人则享受慢慢护理的过程。莎啦啦作为一个忙懒人，最近开始尝试晚间护理，发现虽然时间从原来的5分钟变成了20分钟，但护理后的肌肤状态让她十分满意，早上起来也感觉肌肤很棒。

早晨的护肤程序包括两种选项：

Option 1是快速3分钟：化妆水、精华和眼霜、日霜（最好自带防晒功能，否则最后再加个防晒以更好保护肌肤）。

Option 2要求好气色：可以选择蒸脸3分钟（特殊场合可配上按摩霜）或敷个5分钟面膜然后洗净，再回到Option 1的流程。

晚间的护肤程序也包括两种选项：

Option 1是正常5分钟流程：肌底精华（可选）、精华水、眼霜、精华、面霜。

Option 2是特别护理（建议每周1-2次），包括睡眠面膜和各类面膜的使用。

二、关于蒸脸

蒸脸可以通过仪器来完成，快捷方便。莎啦啦在松下天猫店购买了一款蒸脸机，选择最简单的热气款就足够了。蒸脸可以配合品牌的按摩霜进行更加享受的护理。

三、护肤产品推荐

以下是一些不完全的分类和莎啦啦推荐的护肤产品。卸妆是护肤的重要步骤，她推荐尝试CPB面部卸妆乳和RMK玫瑰精油卸妆膏等产品。还有其他的晚间护肤产品如肌底精华、精华水、精华液等也都有详细的推荐和使用方法。具体产品使用感受和评价将在下文中详细介绍。

每个人的肌肤需求和状态都不同，以上推荐的产品可能只是适合现在的莎啦啦，但希望能为大家提供一些参考和启示。希望大家能够根据自己的肌肤状况和需求选择适合自己的护肤产品和流程。Aurelia卸妆霜

这是一款全天然的草本卸妆乳霜。相较于之前用过的其他品牌如黛珂、RMK和Dior等，Aurelia的卸妆霜在脸上呈现出无与伦比的舒适感。无论是其质感还是洗后的感觉，都让人难以忘怀。它带有一种精油草本的香气，给人一种舒缓的感觉。传统的卸妆霜在仅仅用水冲洗后，往往会留下厚重的油膜感，需要使用带有皂基的洗面奶才能彻底清洁。Aurelia卸妆霜洗后却让人感觉到脸上清爽自然。其温和的配方也使其成为孕期敏感皮肤的理想选择。

这款卸妆霜在国内可能难以找到专柜购买，莎啦啦是在net-a-porter上购买的，大约500港币，还会附带一块洗脸巾帮助更彻底地清洁。虽然莎啦啦曾经丢失过这块洗脸巾，但仅仅用手洗也完全没问题。

Innisfree卸妆纸：这款卸妆纸卸妆能力强劲，味道尚可但稍带油性。莎啦啦通常会在出差时携带它，一擦就能轻松完成卸妆，方便快捷。性价比极高，一袋约50元，包含30张，正好一个月的用量，非常适合旅行使用。

HR赫莲娜眼唇卸妆液：这是一款已经使用了多年的产品，非常温和但卸妆力惊人。尽管之前使用过其他品牌如碧欧泉紫色瓶，但莎啦啦不太喜欢兰蔻的眼唇卸妆液因为其油膜感较强。赫莲娜的这款眼唇卸妆液绝对值得长期拥有。

洁面部分：

莎啦啦对洁面的要求是温和、泡沫丰富、洗后润泽且不会有腻感和膜感，因此更倾向于选择带有皂基的洁面产品（不易引发痘痘）。

CPB Synactif富裕层护肤皂：这是一款超级强烈推荐使用的洁肤皂。尽管莎啦啦通常不喜欢使用肥皂，因为觉得麻烦，但这款洁肤皂实在太好用了！其易于起泡、洗后的细腻柔软滑弹感和淡淡的紫玫瑰香都超越了CPB自己的洁面乳。其价格与系列定位也相对较高。洗后皮肤细腻柔软滑弹且润泽不干，每次使用都让人感受到幸福的味道。但如果你是懒人，可能需要考虑一下其使用便利性。

CPB温和洁面乳：非常容易起泡，泡沫细腻柔软，洗后皮肤干净且润泽滑弹而不油腻。这是一款已经使用很久的产品，深受推荐。

Ginza洁面：这是资生堂旗下的另一款优秀产品，仅在东京有售。带有皂基，适合在痘痘频发时期使用。其易于起泡、洗后感觉干净且润泽滑弹的特性深受喜爱。淡淡的菩提香也为其增色不少。

RMK弹滑洁面泡沫：这是一款懒人和男性朋友会喜欢的产品。其按压出来的紫色泡沫极度细腻丰厚。味道非常舒缓且带有淡淡的玫瑰和薰衣草香气。清洁度极佳且性价比非常高，不到300港币。

脸部磨砂（一周一次）：

Avene Daily Skin Brightening Scrub：这是一款平价面部磨砂产品。其白色圆珠滚粒非常细腻，即使用力按压也不会感到疼痛。磨砂后皮肤光滑水嫩。但最近的新闻报道提到其白色圆珠可能对水中的生物造成不良影响，因此莎啦啦正在考虑是否回购。

Fresh黄糖面部磨砂：与Avene相比，Fresh的磨砂颗粒稍粗一些，因此敏感肌肤的朋友慎用。莎啦啦使用了一半后觉得不太适合个人肤质，便将其用作身体磨砂了。

Valmont脸部磨砂：这是一款非常细腻柔和的磨砂产品，其磨砂粒柔软且味道温和。莎啦啦通常一周使用一次。

肌底精华：

肌底精华是一种类似导入液的护肤品，旨在提高后续护肤产品的吸收效果。冬季时，莎啦啦通常会在洁面后、精华水之前使用肌底精华。但如果觉得麻烦或担心脸上涂抹太多产品，也可以省略这一步。

CPB高效活肤精华（手）：这是一款非常好用的肌底精华，只需一泵至一泵半即可覆盖全脸。其透明的半液体质地，上脸后迅速吸收，清爽润泽且完全不粘腻。即使在夏天也完全适用。使用后的皮肤更易于吸收后续的护肤产品。CPB是一个高端品牌，这款手虽然看似体积大，但使用速度很快，价格也不菲。是否购买肌底精华主要取决于个人预算和肤质需求。

Lancome小黑瓶：许多朋友都在使用这款产品，但相较于CPB手，莎啦啦觉得它有些粘稠且吸收速度稍慢。使用后脸上会感觉有些黏腻，因此她觉得这款更适合极度干燥的皮肤或是五年后的自己。lp鱼子肌底精华

lp的鱼子肌底液简直是肌肤的救星！它继承了lp品牌一贯的奢华香气，虽然质地稍显粘稠，但延展性极佳，只需少量就能覆盖全脸。上脸的一瞬间，仿佛给肌肤披上了一层丝绸般滑润的面膜，虽然称之为“一瞬间”，但其吸收速度之快，令人惊叹。脸部肌肤瞬间变得柔滑光洁，毫无腻感。这款肌底液的效果如此出色，让人用完后绝对会考虑回购。

| 5 精华水 |

SKII神仙水：每次购买最大瓶，用3-4泵涂于化妆棉上，轻松涂抹于脸部、颈部，甚至手肘和手背。使用感极佳，吸收迅速，不黏腻而皮肤滑嫩。为后续护肤品的吸收打下了良好的基础，神仙水的维稳效果极为出色，深得我心。但请注意，有些皮肤敏感的消费者反映使用感不佳，建议前往专柜试用后再购买。

黛珂精致liposome精华水：质地较神仙水更为厚重，使用后的补水效果更佳，因此我常在早晨使用，以平衡白天较为清爽的后续护肤品。此款产品也会成为我的回购之选。

雅漾温泉喷雾：通常用于喷洒化妆海绵，帮助妆容更贴合。使用灵活，可以按需使用。

| 6 Serum/精华液 |

选择精华液时，如果侧重于美白，就不要叠加使用抗老产品，肌肤的吸收能力有限。最近我开始注重抗老紧致，意识到自己已经步入了轻熟女的阶段。我现在更倾向于选择具有抗老紧致和保湿功效的精华液。保湿是肌肤始终需要的。除了外用，还要注重内在调养，多喝水，多吃滋补食物。

抗老紧致保湿

La Prairie的蓝鱼子精华是抗老紧致的佼佼者。我最喜欢的是那金色的鱼子变成浓浓的亮白色精华液的过程。不论哪款lp产品，在我这个大混油脸上都能迅速吸收，且不黏腻，反而使皮肤滑嫩紧致。lp的产品都带有淡淡的贵妇奶油香，香味宜人。我通常会在使用完后，用双手轻轻按摩脸部，提高吸收效果。配合refa微电流按摩器，效果更佳。

美白保湿

我从小就肤色偏黑，长大后自然变得稍白。美白是一场持久的战斗。试过许多品牌的美白产品，发现以下几个品牌的效果较好，且温和保湿。但请注意，每个人的生活环境、皮肤状况不同，所以这些仅作参考。若皮肤出现敏感，请立即停止使用。

Filorga21天美白精华：去年去沙漠旅行后皮肤瞬间变黑，使用此产品后基本恢复了75%的肤色，效果惊人。但不可长期使用，使用完一个流程后要让皮肤休息，并做好日常防晒。

SKII环采钻白精华：瓶身设计如晶莹剔透的灯泡，效果亦如此。是一款会回购的产品。

Shisedo HAKU美白精华：美白速度较慢，但非常温和滋润，适合敏感肌肤。

| 7 Eye Cream眼霜 |

对LP品牌的倾心之作

哈哈，最近我彻底爱上了LP这个牌子！从他们的眼霜到面霜，每一款产品都让我惊艳。

来谈谈LP的眼霜系列。他们的眼霜和眼部精华露简直是绝配。首先使用眼部精华露为眼部肌肤打底，瞬间吸收后再加上眼霜，完美融合。只需用手指或按摩器轻轻一抹，就能让眼部肌肤焕发青春活力。绝对会回购！

再来说说CPB深层修护眼霜，这款我使用了至少四五年，可以说是我对这款产品的深深喜爱。它是对抗黑眼圈的利器，效果超乎想象。质地适中，对于我这个混油皮来说，滋润度恰到好处，既不黏腻也不油腻。如果你想去黑眼圈，这款产品绝对值得一试！而相比之下，LP的眼霜似乎在这方面稍显逊色。

接下来是面霜部分。我曾经对面霜有所抗拒，担心厚重、黏腻等问题。我遇到了LP的蓝鱼子精华透薄面霜后，彻底改变了我的看法。这款面霜一触手即化，上脸后迅速吸收，呈现出哑光质感。脸部肌肤感觉细腻滑弹，润泽保湿。配合按摩器使用效果更佳！赞不绝口！

至于夜用面霜，La Prairie的蓝鱼子精华透薄面霜是我目前的最爱。质地轻薄透爽，易吸收且不粘腻。脸部肌肤呈现细腻滑弹的状态。而CPB精致面霜虽然也有紧实滑弹保湿的效果，但相较于LP的惊艳吸收效果稍显逊色。值得一提的是CPB的新系列synaptic深层修护乳霜，质地非常软糯好推，味道独特高级玫瑰香让人爱不释手。但价格相对较高，更适合北方大干天的秋冬季节或干皮使用者使用。不过对我而言还是LP更吸引人一些。当然在使用任何产品前都建议先尝试再做决定哦！因为每个人的肤质和需求都不同！请务必理性种草跟风购买！在白天使用的话还有SKII环采钻白修护日霜SPF30 PA+++这款带有防晒功效的面霜也深得我心哦！它可以满足日常办公所需防晒值数并有一定的美白效果。总的来说SKII的这款日霜很推荐购买使用！除了面霜之外，我还特别推荐sisley的日间乳液产品如all day all year系列其带有抗衰老功效滋润度适中并且宣传具有隔绝城市污染等功效同时带有防晒功能但具体防晒强度未明确标注所以选择需谨慎总的来说是一款不会出错的乳液产品而CPB的清爽日间防晒保湿乳液SPF25 PA+++在我使用过程中感觉比较平淡并未感受到其独特之处相较于sisley的全能乳液来说感觉并没有那么出彩但是后者作为经典款送给男士是极佳的选择如果您有相关需求也可以考虑一下这两款产品希望你会喜欢这些建议和产品分享并对你有所帮助！面膜篇章

走进面膜的世界，仿佛踏入了一片玫瑰花海。今天，就让我们一起探讨几款深受杂志和红人推荐的面膜，感受它们带来的独特魅力。

普通面膜

让我们从普通面膜说起。这类面膜，有的可以挖出来使用，有的则是直接敷在脸上的面膜纸。

Fresh Rose玫瑰面膜：仿佛置身于玫瑰园中，敷上时每一刻都有玫瑰花瓣的温柔触感。保湿效果即时显现，但美白效果并不显著。初次使用时，脸上可能会有轻微刺激感，因此推荐早上救急使用。

长寿の里胶原蛋白球：与雅漾温泉水完美搭配，敷上脸后迅速吸收，让肌肤瞬间滑嫩弹润。第二天，皮肤状态依旧保持良好，但遗憾的是持续时间较短。

Filorga十全大补面膜：这款面膜让肌肤瞬间白皙，滑嫩有弹性。虽然第二天效果减弱，但其即时效果远胜于Fresh系列，因此急救或偶尔为之时更受喜爱。注意，不可每日使用哦。

Fresh红茶面膜：虽然号称保湿，但敷上时却给人冰凉之感。对于年轻肌肤，晚上玩耍后可做保养使用；对于成熟肌肤，则更适合早上救急熬夜脸。这种冰凉感也有助于唤醒朦胧的睡意并短时间保湿，但效果有限。

睡眠面膜

再来说说睡眠面膜。晚上洁面后，先上精华水、眼霜、精华液，然后涂上厚厚一层睡眠面膜，等待15分钟后按摩至完全吸收，便可安心入睡。

香缇卡钻石面膜：补水、修复、抗老紧致一瓶搞定。其补水效果尤为出色，让肌肤水嫩无比。不黏腻的质地加上快速吸收的特点，让人爱不释手。

lp蓝鱼子睡眠面膜：以抗老紧致提拉为主，与香缇卡的补水功效形成互补。蓝鱼子系列的产品都表现出极致的品质，无需多言，值得购买。

按摩膏

最后来谈谈按摩膏。按摩膏的使用时间不到一年，但从CPB的按摩膏开始，就深受喜爱。洁面后涂上一层按摩膏，按照说明书的手法轻轻按摩，配合refa按摩器更为快捷。之后可选择洗掉或擦去多余的按摩膏，再正常护肤。

分享至此，基本涵盖了护肤品的主要类别。这里列出的产品都是莎啦啦的真爱或旧爱，都是经过亲身使用并觉得不错的产品。写得有些简略，部分产品是莎啦啦的过往体验。希望这些分享能为混合性偏油肌肤的朋友们提供参考，同时建议大家根据自己的肤质、环境、皮肤需求去专柜试用后再做购买决定。毕竟护肤品是直接关系到我们脸上的东西，适合自己的才是最重要的。