最有效的自制减肥茶 4款茶饮健康甩肉通肠胃

四月不减肥，五月徒伤悲，对于不爱运动但又想瘦身的女生来说，减肥茶疑是最轻松且快捷的方便了。市面上的减肥茶各式各样，很多都具有负作用，自制减肥茶就不一样了，不但能够轻松甩肉，还会让你的肠胃更健康，超强去脂，让你SO的一下就瘦了。

柠檬马鞭草

准备材料柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300毫升。

制作方法把所有的材料放进杯具里，用热水冲泡几分钟即可饮用，餐前饮用最好。

功效帮助消化、促进新陈带谢，适用下半身者，尤其对有用喔。

双花瘦身茶

准备材料菊花15克、银花15克、山楂15克

制作方法将所有放入500cc沸水中，煎煮半小时，去渣饮汁。

功效消脂、解燥、消暑、助肠消化、治、、预防、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓。

神女消脂茶

准备材料神女草15克、根叶12克制作方法将神女草和根叶切碎，用沸水300cc冲泡，去叶取汁饮用。

功效去脂。调节人体脂肪合成，预防高血压、、、脑血管病变。

洛神玫瑰

花准备材料洛神花半勺，陈皮3克，玫瑰花半勺。

制作方法将洛神花和玫瑰花苞洗净，用沸水500cc冲开后，浸泡十分钟即可饮用。饮用时可加入一点或冰糖调味。

功效燃烧体内多余脂肪、滋补养颜。