天气寒冷喝热饮 减肥MM要远离6种高热饮品
减肥食谱 2017-06-30 07:03减肥食谱www.jianfeiren.cn
冬季天气寒冷,很多人都喜欢喝一些热饮来驱寒,冬季一些热饮很有可能就是导致你发胖的罪魁祸首,那么我们应该避开那些饮品呢?下面小编就为大家几种热量最高的饮品。
1、最糟糕的热巧克力咖啡
星巴克白色热咖啡(全脂牛奶和奶油)640卡路里
没人期望喝杯咖啡就像喝杯“甜点”一样。
2、最差的巧克力咖啡饮品
星巴克双倍巧克力碎片星冰乐(全脂牛奶和奶油)520卡路里
喝了这瓶饮料就相当于摄取了人体每天建议脂肪摄入量的四分之三,而其含糖量相当于10根冰棍的含糖量。
3、最差的焦糖咖啡饮品
麦当劳焦糖拿铁(全脂牛奶,大杯)330卡路里
这杯拿铁咖啡含有不健康的糖类总量和没必要的卡路里。
4、最差的季节咖啡饮品
邓肯甜甜圈姜饼拿铁冰450卡路里
5、美国最糟糕的咖啡饮品
酷圣石冰淇淋焦糖拿铁洛塔1790卡路里
6、最差的“北极”咖啡饮品
Cosi Double Oh! 北极摩卡434卡路里
减肥水果
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