夏季在办公室犯困，精神不振可不行!学会几款简单的茶饮，让你迅速提升精力，改善心情，全副身心投入工作! 1、薄荷醒脑茶 原料薄荷
夏季在办公室犯困，精神不振可不行!学会几款简单的茶饮，让你迅速提升精力，改善心情，全副身心投入工作!
1、薄荷醒脑茶
原料薄荷叶，甘草，冰糖或蜂蜜少许。
冲泡方法将所有材料放入杯中，用滚开的水冲泡，加盖闷上10分钟后即可饮用。
功效头痛、头胀、精力不济、腹胀便秘、消化不良等症状，都很适合饮薄荷醒脑茶，这款茶更是一剂醒脑良方。
2、山楂金银决明子茶
原料生山楂、金银花和决明子。
冲泡方法干山楂、决明子和金银花除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡12小时后即可当茶饮。
功效山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，还能调脂、降血压。金银花具有清热的作用;决明子也具有清热平肝的作用。所以这道养生茶不仅具有清热解毒的作用，也能够起到明目、健脑的功效。
3、菊花人参茶
原料菊花，人参。
冲泡方法选取菊花干花蕾4-5颗，人参10-20克。将人参切碎成细段，放入菊花花蕾，用热水加盖冲泡10-15分钟左右即可。
功效菊花气味芬芳，去火明目。人参含有皂苷及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高免疫力，有效驱除疲劳，注意高血压的人不宜饮用。