中医减肥的最好方法

中医里面减肥法常见是有磁石经络法和针灸减肥、拔罐减肥、按摩减肥。
磁石经络法贴身上就能减肥，很方便，价格也很合适
针灸减肥效果和磁石经络法差不多，需要每天去医疗机构两个小时左右，价格几乎是磁石经络法的10倍。
拔罐减肥和按摩减肥差不多，都是需要去医疗机构用专业的技师进行分别的拔罐和按摩，耗费大量时间，价格相对针灸会便宜一些。

中药减肥最有效的方法：每人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热量太少；就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。其实你也不要担心，我记得我以前每天跑步两小时，都没办法减肥减下来，后面反而让我的食欲大增，当时胖得我都不好意思说出来了，当时看到自己的身材成这样子，感到特别的自卑啊！后来一位中医介绍我用了在淘宝上卖的一款叫做减肥最终号的产品，用了几个月，我平时照常饮食，也没有特意每天去跑步，反而让我瘦了10多斤，后来好多朋友都说认不出我来了，现在我越来越自信心。