常用的针灸减肥方法有哪些？

针灸疗法不只包括针刺和艾灸，还包括拔罐、刮痧、放血、电针、针刀、穴位注射、穴位埋线、火针、耳穴压豆等很多方法。

不同的医生有不同的经验思路和治病习惯，所以针灸减肥没有固定的模式。每个医生针对减肥的操作方法都有可能是不一样的。

临床上最常用的针灸减肥方法是毫针针刺腹部和四肢穴位，颈背部刮痧、拔罐走罐。

因为医院诊室里都有烟感应器，不能用艾灸，所以只能配合腹部烤红外线灯，对于脾肾阳虚者，我们也教患者回家后自己做艾灸。对于辨证有瘀血阻滞经络的患者，还可配合放血的方法，耳尖、手指和后背都是常用的放血部位。

减肥常选用身体前面的脾经、胃经及任脉上的腧穴，主要是调理患者的脾胃后天之本。腹部穴位常配合电针，加强刺激，也常配合耳穴压豆。

人体背部有重要的督脉和膀胱经两条经脉。膀胱经在背部有两条经线，第一条经线上有重要的五脏六腑的背腧穴，此处腧穴与内脏最为接近，可以直接调理五脏六腑，尤其是调理脾胃运化水谷精微的功能；第二条经线上有很多穴位的名字都和精神情志有关系。通过刮痧和走罐的方法，疏通膀胱经的第一条线，就可以直接调理五脏六腑；疏通第二条经线，就可以调节患者的精神情志。走罐还可以改善局部的气血运行，明显提高人体免疫功能，提高机体的抗病能力。

作者：王旭，中日友好医院针灸科副主任医师。

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