减肥药不要随便吃 选减肥药助力瘦身需谨慎

不仅影响美观，而且还会危害健康，所以在这个“以瘦为美”的时代，胖人们每天都在为了瘦身而努力。对于管不住嘴迈不开腿的人来说，吃减肥药貌似更加轻松一些，于是大批肥胖人群愿意选择这种方式，但是你们造吗，是药三分毒，减肥药的危害也是不容忽视的，不能抱着完全依靠减肥药，终究还是要慢慢养成健康的饮食习惯，坚持运动，才是减肥的王道。

经调查，85%的男性首先关注的是女性的体形，其次才是脸蛋。而在当下，减肥瘦身已成为女性的时髦话题。吃药、动刀、节食、运动、针灸、抽脂……但凡减过肥的人，都有一部“血泪史”，相比起挨饿、受累、动刀、，吃减肥药因广告力度大，利润丰厚，有众多商家大力推广，的确吸引不少人。确实，如果真的随便一种减肥药就能使你拥有性感苗条身材，那谁还会天天爬完楼梯回家只吃沙拉呢。但是药三分毒，因此爱美的女性一定要谨慎挑选减肥药，以正确的心态对待减肥。

减肥药不建议随便吃，有的是作用于中枢神经来抑制食欲，对身体的副作用相当大，有的是加速代谢减少吸收剂就是让你吃下去的东西不身体吸收，或者尽快排泄以减少吸收，降低身体摄入热量的总和达到瘦身的目的，相对于食欲抑制剂风险较小，但长期服用仍然隐患不小；还有的就是帮助消耗脂肪与热量的制剂，使你每天摄入的能量相同，但消耗大大增加自然也能起到瘦身减重的作用，这也是作用于中枢神经的药物，潜在危害性很大。医学界普遍认为，目前尚没有发现一种能有效减肥又对肌体没有任何不良反应的药物，如果单单是为了美丽而想瘦身减肥，最好采用有效运动的健康方式。

目前有很多减肥药对身体有很大的危害。其主要副作用有：抑制食欲，手脚发麻，拉肚子，精神兴奋睡不着，，心慌，头晕，，，手脚冰冷，（这个基本减肥药都会有这个感觉），甚至还有的减肥药说白了就是催吐药，就是你吃什么就吐什么，有的减肥药吃的不好会导致女人不孕。那到底含有哪些成分的减肥药会对身体产生危害呢？

秘密一：西布曲明

减肥原理：作用于中枢神经系统，抑制5-羟色胺去甲的重摄取，可以明显地抑制食欲，减少热量的摄入；同时使得脂肪代谢速率增加，以产热的方式“燃烧”多余的脂肪，因此可以明显地减轻体重。

相关成分：芬氟拉明（又名氟苯丙胺）、安非拉酮（又名二乙胺苯酮）、右旋氟苯丙胺（瑞德克斯）、阿米雷斯等

所付代价：可能会因中枢兴奋作用而带来、不安、、血压升高、、口干等症状，部分人服用后有厌食症的倾向。

秘密二：甲状腺素

减肥原理：通过促进胃排空，抑制胃肠内食物分解，减少能量与营养物质吸收，提高机体的新陈代谢，加速脂肪的分解、消耗，从而达到减肥的目的。

相关成分：孕酮等

所付代价：此类药物使用时若超过正常剂量，可对心血管系统产生不利影响。如引发高血压、心律失常、失眠、紧张、癫痫、心脏病和中风等症，甚至致死。

秘密三：利尿剂

减肥原理：通过增加排泄，强行排除人体正常体液，扰乱肠的吸收功能，减少营养吸收。

代表成分：鼓吹可以速效减肥（譬如1周减肥4公斤）的药物

所付代价：服用后觉得口干、尿液增多、身体乏力、头晕不适。这是因为利尿剂使得人体失去大量水分与盐分，造成水电解质紊乱，重者可以危及生命。

秘密四：麻黄素

减肥原理：麻黄素具有扩张血管、刺激心脏，令心跳加速及刺激中枢神经，从而加速新陈代谢，达到减肥效果。

所付代价：可能会令使用者出现精神紧张、手震及失眠等症状，还会有损害心脏、血管等危险，甚至会威胁生命；国外甚至有运动员死于过量服用麻黄素的例子。

如果您打算使用左旋肉碱减肥，则要小心目前左旋市场混乱，各种品牌林立，商家们为吸引顾客，常常夸大产品的功效，更有不少假冒伪劣产品充斥市场。消费者不能正确服用或是使用假冒伪劣产品，都将会对自己的身体造成危害。一般推荐你每使用一个月后就停用一个星期，商家们为了利益，往往会告诉消费者可以长期服用。实际上如果长期或大量服用它，可能会腹泻。且会加重肝脏和肾脏的负担，所以肝或肾脏患者慎用。