减肥药的减肥原理你知道多少 悄悄告诉你真相

减肥药有用吗，在这个不再以胖为美的时代，越来越多的人，不论是男是女，都追求着苗条，渴望减肥，实现自己理想当中的瘦。于是为了满足多数人的减肥需求，越来越多的减肥产品、减肥药相继推出，但值得怀疑的是，吃减肥药有用吗？还有个小编想问的问

减肥药有用吗？

减肥药的减肥原理你知道多少

1、减肥药分为4大类

减肥药主要有四类，这四类是按照减肥药的不同减肥方式来分的。这几类主要是：是食欲抑制剂；是能量消耗增强剂；是阻止消化吸收药物；是影响脂代谢的药物。

2、通过抑制食欲、减少人对食物的需求起作用

这就说明减肥药是通过抑制人的食欲，减少人对食物的需要，从而影响人对热量等影响减肥的因素，最终达到减肥的效果。也是通过加快人体的能量消耗，提高人体新陈代谢的速度，从而实现减肥。从这个角度来看，吃减肥药是有用的。

这些副作用你不得不知道

1、减肥产品被反映会反弹，甚至有害

吃减肥药有用吗？减肥药虽有人反映是有用的，但更多人在使用后就知道，在使用减肥药后的不久就会出现反弹现象，使得减肥变成用功，甚至给身体造成了损害。

2、目眩、 、、，你中了几个

吃减肥药的人会出现不想睡觉，躺在床上也睡不着的现象；会感觉肚子里不舒服，又胀又疼，频繁地上厕所；会没什么胃口，感觉目眩、头痛 、嗜睡，甚至有些心悸等。

这是因为减肥药当中可能含有西布曲明，这种成分还会影响人的记忆力、视觉等，因此需要慎重使用。

药物减肥不如食物减肥，这些健康食谱助你成功瘦身

不要再为“吃减肥药有用吗？”这个问题而烧脑了。依靠药物减肥效果是暂时性的，并且对人体有害。不如试试健康的瘦身，在吃中瘦下来！

1、木耳大白菜汤

制作方法：

（1）首先将蔬菜全部都洗净，大白菜切成段、胡萝卜切成丝备用。

（2）然后将蔬菜全部都放入锅中，加入5碗水一起煮。

（3）大概煮了十分钟加入芥菜末再煮一下。

（4）最后出锅的时候放入盐调味即可。

2、水果沙拉

（1）将水果洗净并切块，放入碗中。

（2）淋上原味酸奶，拌匀即可。

3、减肥粥

（1）将紫糯米、薏仁、莲子、小米、糙米、大枣等洗净；

（2）将上述材料放入电饭锅中，按煮粥键即可；

（3）将拌入煮好的粥中，放入适量的玫瑰酱。

推荐理由：黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血养气功效，补血养气，女生多吃不但减肥，还能吃出好气色！

结束语：今天这篇文一是对困扰万千减肥妹纸之“吃减肥药有用吗”这个问题做一个解答。还有就是希望大家能认识到减肥药的危害，不要随便乱吃。 “是药三分毒”，希望大家能健康减肥。