肿脸最好的解决方法就是按摩、指压。因为，唯有透过穴道按摩才能够消除脸部的浮肿。 因为，睡前的水份摄取过多，那麽可能隔天起床眼睛的部位就肿肿的或是整个脸都肿起来。想要摆脱浮肿脸的纠缠，首先要做的事就是改善代谢、循环。 浮肿脸的按摩、指压方法 一...

这套按摩方法可促进血液循环、恢复皮肤弹性，减退顽固皱纹，以及修复脸部轮廓。 1 放松抬头纹 运用大姆指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的大挟捏动作。 运用大姆指与食指的指腹，以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需呈90度。 2...

美容院的专家向我推荐了一套全天瘦脸方案，尝试了一段时间，想不到效果很好，脸部浮肿的状况解决了，真正成为了一个小颜美人了。 小宣 23岁 广告公司 其实我并不是天生脸盘就大的MM。可不知怎么回事经常早上起床后，脸部会浮肿。开始我以为很快会消肿，但有...

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小胖脸有多种原因，可能是松弛；可能是水肿；也可能使肌肉僵化，每天做次瘦脸操，不但能渐渐拥有紧实小脸，对皮肤也有益处哦。 脸框雕塑 想要拥有更完美的脸型，自然先从雕塑脸框开始，尖尖的下巴颌、紧致的轮廓，快快行动吧。 双手由下巴处开始按摩，顺着脸...

刚出道时圆嘟嘟的脸的金媛熙现用经脉按摩方法变成了瘦脸美女，她的这种穴位瘦脸法还制作成录象带，引起很多人的关注。下面我们了解一下每天早、晚洗完脸后只需按住穴位就能瘦脸的按摩方法。 脸部经脉经脉按摩方法有良效的原因? 人体有12个经脉和顺着经脉连着...

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视觉减肥?是不是听上去有点儿玄?这的确很神奇，就像一块屡试不爽的魔法石，能让你不再为脸上胖乎乎的赘肉发愁。我们找来3位女士，为你一试这种国外最新的视觉减肥化妆法，消除面部臃肿，效果如何你看了就知道。 顷刻间瘦掉5公斤以上，那是多少丰腴有余的女人...

白灼蔬菜+荞麦面=她的 美食 刚出道的时候，蔡依林有点婴儿肥，上镜的时候就容易显胖，这颇令她苦恼，因为她一直是个力求完美的人，怎么能够容忍自己的形象不够完美。于是她到处征询减肥瘦脸的妙方，她说也尝试过喝减肥茶，也尝试过饿肚子，虽然短时间瘦了下...

又是一年的年底，接重而来的聚会，是不是让你的造型都严重缺乏了呢!有没有想过在下次聚会的时候成为焦点呢!现在开始跟着我们一起来瘦脸，在下次的聚会中展现一个截然不同的你! 利用微强力按摩来调整轮廓 手法1--将2/3茶匙的按摩霜涂抹于面部，用大拇指以外的...

笑容、饮食，甚至呼吸、睡觉等生活习惯，件件都在影响美丽小脸的改造计划，因此，小芹在此要提醒各位朋友多多注意日常生活的细节，如此你的脸就会越来越精致、小巧，成为一位人人羡慕的小脸美人喔! 表情 ：表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣...

挺翘的臀部和修长的筷子腿是所有女性梦寐以求的完美身材。介绍三种借助墙面的瘦腿运动，持续练习一个月就能告别大象腿，拥有翘臀和修长、纤细的双腿。 1.墙面曲腿 靠着墙面躺在床上，用臀部抵住墙面，双腿靠在墙面上伸直。 后背挺直，收紧腹部和臀部，双臂放...

出现浮肿尤其是脸部乳肿，势必会影响你工作的状态。最讨厌的是，浮肿的脸让你看起来像被一个打肿了的人，或者是一个昨晚被情人抛弃的艾哭鬼！面对此困境，爱美的MM，不禁高喊：消肿消肿！我要消肿！ 在你尝试了许多消肿药物或者食物但仍不见效果的时候，Wind...

腹部、臀部、大腿根部的外观形态严重影响着身体的曲线美。丰翘的臀部，纤细的腰部和修长的大腿一直都是女孩子们的人生向往。 这次推荐一套简单的睡前伸展操，每天练习几分钟，不仅能减掉臀部和大腿根部的赘肉还能紧致身体的肌肉群，达到给身体塑型的效果。...

皮肤松弛、下垂，会给健康、鲜活的脸帮倒忙，让你看起来憔悴不堪、黯然失色。下面的一套按摩方法，简单、易学，每天坚持做1次，能帮助你拥有紧实、流畅的脸部线条。 强化颈部肌肉 抬头，拉长颈部，以稍感紧绷为宜； 用双手手背，由下而上，交替竖向抚摩颈部...