青春痘的烦恼

①号专家的解答结果:首先脸上起痘痘是因为有虚火旺 1.早餐和中饭之前先吃一些水果,不是什么水果都可以.最好是苹果.还有像什么荔枝龙眼阿就吃不得了.凡是吃苦瓜最好是生的.苦瓜生吃微寒,熟吃性温,更会起痘. 2.早餐最好是 苹果+豆浆或苹果+酸奶搭配（酸奶不可以喝豆浆一起喝!） 这样可以促进肠运动,清肠! 3.可以试试吃龟苓膏.我开始吃了一个月,发现脸上的豆豆少了.而且也白了好多! 4.吃很重要,也要做一点锻炼腹肌的运动.保证每天排便顺利.肠道才健康! 4.最重要的是要开心.我曾看过中医,医生说心开了,面色自然都红润的多. 我的方法不花时间,也不花钱. 我告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧! 1,用VE,晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的! 2,用生姜片,把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的! 快试试吧! 另外少熬夜保持正常生活规律,少吃辛辣刺激的食物. 希望我的回答对你有帮助.祝你早日恢复!

②号专家的解答结果: 您好！ 您的情况是青春痘，中医讲“有诸内必形诸外”，这说明您的内分泌可能是失调的，所以长了青春痘。 建议您可以到针灸科就诊，采用针灸、自血疗法等来治疗，对青春痘有很好的效果的，如果没有时间，最好配合中药服用综合来调理您的体质，这样才是治本的，单单只是祛痘，只是治标。建议您不要吃辛辣的东西，睡眠规律。

③号专家的解答结果: 你好，你的情况考虑是有座疮的可能，需要及时的治疗的 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。 不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。