女儿要发育了，做为妈妈应做些什么？

①号专家的解答结果:1.首先要正确地回答孩子在发育期遇到的各种生理问题，特别是要让她明白这种身体的变化是每个人都会有的，要让她正确地看待这个问题。 2.营养要充足，特别是蛋白质类。多想想怎么给孩子平衡膳食，均衡营养. 人体必需的7大营养素与平衡膳食人体必需的营养素有7种，即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素、膳食纤维.平时多读关于这方面的书。 3.关注孩子，但要给与独立生长的空间。要充分考虑到青春期的孩子特别是女孩子的心里变化。 愿您的孩子健康快乐地成长，如还有其他问题请详讯我。

②号专家的解答结果: 现在的孩子懂的很多，但您还是应该和她多交流，了解她的想法，帮她解决困惑。 您好，这个时候要注意给孩子补充营养，多吃鱼、肉、蔬菜、水果、豆类，少吃辛辣食物。可以让她学习有助于塑造好身形的舞蹈体操等，但不要做过于强烈的运动。再就是给孩子穿宽松点的内衣，最好是棉质小T恤。

③号专家的解答结果: 你好。你的小孩已经12岁了，到了女孩子发育的时候。在这个时候，女孩的胸部等开始发育，所以会有胀痛的感觉。 应该注意营养吧，多吃含维生素E的食品，，还有多做运动，这样可以让她的胸发育起来。如果还是不行的话，我建议她做一下保健操，或者其他运动，这样有利于肺子的健康，增加肺活量，对她的月经有好处啊。祝你健康！

④号专家的解答结果: 现在的孩子，营养充足，都早熟啊 胸部开始疼痛，应该是乳腺开始发育，不过保险起见，还是建议您带孩子检查一下乳腺彩超看看。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，每个女孩子都会经历青春期，青春期的教育是非常重要的，关系到孩子的健康成长。 我建议你应该给宝宝讲述青春期的一些常识，比如月经的到来，乳房开始发育，对异性有好感等等，这些都是正常的，不用害怕。小孩子发育的时候，应该正确引导，发育过程中，最好不要使用太紧的胸罩，以免影响乳房的发育，同时应该注意个人卫生，避免例假期间造成感染等等。