高血压不能吃什么

①号专家的解答结果: 你好，老年人的慢性病，本身就是身体机体免疫力下降，引起各器官老化，所以现在高血压已经很普遍了，饮食上多加注意很好，也不要像他们说的这也不吃，那也不吃，这样身体机能下降更快，更是抵抗不住病，老年人慢性病的治疗在饮食讲究膳食而非限食。 什么都可以吃，要合理搭配，不要吃多，要少吃多餐，一般高胆固醇、高脂肪类的食物少吃，鸡蛋黄、鱼籽、油炸的食物等等可以少吃，但不要吃多，合理搭配，最主要就是饮食要以清淡为主，不要吃太咸，发少盐。平常多吃粗粮，豆面、玉米面等，多吃洋葱、芹菜等软化血管、降血压的食物，还有平常多食醋，少吃油，现推荐一小偏方， 即降血压，还软化血管，常吃可以稳定血压，用食醋泡生花生米，浸泡三四天左右，每天饭后半小时左右吃上十几粒，即降血压还软化管。祝健康长寿。

②号专家的解答结果: 您好，高血压病包括饮食在内也要注意以下几点（一）合理膳食;（二）适量运动;（三）戒烟限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按时就医。 1.脂肪类食品 应忌动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼,脂肪多的食品。 2.维生素、矿物质食品 应忌:纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜） 3.碳水化合物食品 应忌蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类 4.其他类 应忌香辛料（辣椒、咖喱粉） 酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子） 酱菜类、咖啡 祝您健康！

③号专家的解答结果: 您好！这事属于高血压禁口的问题！ 你好！高血压有很多禁口的食物，比如说油腻的，这些尽量避免，不然让自己发病就不好了！一般油炸的少吃，还有多运动，锻炼身体，多吃蔬菜水果的。愿你健康！谢谢！

④号专家的解答结果: 高血压的病症是应该注意饮食的 应该少盐是最必要的，少吃脂肪类的食物，糖类蛋白质的食物也是要少吃的。应该多吃菌类，豆类食品，蔬菜是必要的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:最主要的少吃盐，酒类最好不喝。饮食不要过饱，注意控制情绪。多吃芹菜类的蔬菜比较好。

⑥号专家的解答结果: 高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食;（二）适量运动;（三）戒烟限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按时就医。 蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 香辛料（辣椒、咖喱粉） 酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子） 酱菜类、咖啡 以上食物一般情况下都不要吃的太多，吃多了对血压都有一定的影响。，