如何减肥是最后的方法！脸型如何减瘦！

①号专家的解答结果: 高蛋白减肥加工类碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而，限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并且保持苗条的身材。 此瘦身食谱的周期为两周，在14天瘦身计划中，患者只能吃适量的蔬菜，但可以吃足够的奶、蛋、肉、鱼。这使身体进入一种状态依赖脂肪而非碳水化合物提供能量。

②号专家的解答结果: 你好，你指的应该是最好的方法吧？减肥是个长期坚持的过程，而且每个人的效果也是有区别的。 平常可以综合的采取措施，包括饮食的控制，积极的形体锻炼，心情的调适，必要时还可以辅以一定的药物，总是需要积极对待，不过脸部是比较难减的一个部位，所以希望能够积极的坚持对待，但要以不影响健康为前提，希望能够早日成功。

③号专家的解答结果: 你好。你可以多做按摩的。 瘦脸你可以多吃香口胶的，还有做鬼脸、 或者摩擦脸部。 其实如果你有女朋友接吻是最好的瘦脸的方法的。

④号专家的解答结果: 要像快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。 如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。下面，我们就向你介绍三种瘦脸化妆术。 1、捏按面部肉多的地方涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。 2、揉按面颊手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。 3、托下颌用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。 4、轻托脸部双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。 5、双手轻拂面部用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.