年轻人头发稀疏、干燥、有白发
健康新闻 2023-05-30 12:31健康新闻www.jianfeiren.cn
患者性别：女 患者年龄：21 全部症状：自从我17岁的时候，可能由于学习紧张、精神疲劳，所以有逐渐出现白发，虽然不太多，另外头发干燥、稀疏，看起来很没有营养。不知应该如何护理。谢谢您的帮助！ 发病时间及原因： 治疗情况： 想要得到的帮助:能够给予具体的指导，以及今后应如何长期护理。谢谢！
①号专家的解答结果: 你好 导致这样的情况主要是人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发枯黄;营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等;遗传因素。 建议防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。 常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较时，不能烫发、染发。 每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。适当的补充一下营养。祝你健康！
②号专家的解答结果: 你好 中医认为这种情况多是由于肾虚导致的。。 你好 建议服用中药肾气丸治疗，具有很好的滋补肾阳的作用，饮食上建议食用能补益肾精的山药黑芝麻等，希望对您能有帮助，祝您身体健康。
③号专家的解答结果: 口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等都有不错的效果. 多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.坚持体育锻炼,增强体质.
④号专家的解答结果: 请问你头发油不油 有无身体其他不好等 现在建议你去正规医院抽血查下微量元素 现在可外擦强力生发灵 口服21金维他 养血生发胶囊及六味地黄丸等 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好,你对情况考虑是脂溢性脱发,建议你找中医治疗,中药对脂溢性脱发效果较好. 平时应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品,辣椒,烟,酒,咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等）,生活作息应规律,睡眠充足,减少心理压力.局部用药以去除油脂,减少皮屑,消炎止痒,不要用脱脂性强或碱性的洗发水洗发,应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用.最好不要一直使用一种洗发剂.少用电脑,不宜烫头,减少化学药品对头发的伤害. 祝你健康.
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