腰痛腿也有点痛

①号专家的解答结果: 您好，您的情况我仔细的看了一下。结合您的描述，那诊断是没问题的，就是腰椎上的问题。 这个病的治疗方面没有最好，只是看适合哪一种，牵引是不错的方法，只这样恐怕不会有很好的效果，建议综合做一下理疗，中药热敷，按摩 可以佩带腰围一段时间，对腰部是一种保护 最近一段要减少活动

②号专家的解答结果: 您好。 腰椎间盘纤维环后外侧较为薄弱，后纵韧带纵贯脊柱的全长，加强了纤维环的后面，但自第一腰椎平面以下，后纵韧带逐渐变窄，至第五腰椎和第一骶椎间，宽度只有原来的一半。腰骶部又是承受动、静力最大的部分，故后纵韧带的变窄，造成了椎间盘自然结构的弱点，是髓核易向后方两侧突出。 椎间盘随着年龄的增长，有不同程度的退变，致脊柱内外力学平衡失调，稳定性下降，因外伤、劳损、受寒等外因均可导致纤维环由内向外破裂。 损伤和劳损使椎间盘内压力增高，吸水能力下降，导致纤维环营养不良而破裂。 长期的寒冷刺激，使腰背肌肉、血管痉挛、收缩，影响局部血液循环，进而影响椎间盘的营养供应。，由于肌肉紧张痉挛，导致椎间盘内压力升高，使髓核突出。 建议及早针灸治疗，不用做牵引了，风险很大的。 针灸治疗 取穴腰椎两侧夹脊穴;命门、腰阳关、肾俞、大肠俞、环跳、承扶、殷门、委中、承山、足三里、阳陵泉、绝骨、昆仑、丘墟及腰臀和下肢阿是穴。毫针刺，平补平泻。可灸治。以上穴位也可按摩

③号专家的解答结果: 你好，你的情况可以尝试按摩、理疗等方法缓解症状，需要服用活血通络类药物，如腰痛宁胶囊 平时注意休息,不要剧烈运动,不要长时间的坐立行,不要弯腰搬运重物。注意局部保暖,少饮酒,不抽烟!下床行走一定要佩戴腰围护腰!不提倡过曲过伸的动作.