冬天手脚冰凉，肠胃功能不好

①号专家的解答结果: 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形. 攻略1勤运动.勤甩手 　　建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快,比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔 　　你也可以试试简单的爬楼梯,原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助于强化体温调节能力.工作40分钟后,最好站起来走一走,踏踏步,工作中也不时地动动手指,脚趾? Y,皆可帮助血液循环. 　　.攻略2多补充维他命E 　　维他命E可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助,但维他命E的效果较缓慢,须持续3个月才可见效,而且每天必须服用210-250IU才足够. 　　.攻略3多吃含烟碱酸的食物 　　烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助,也可改善神经紧张,紧张性腹泻,皮肤炎,更可扩张末梢血管,改善手脚冰冷,如果大量服用,还会脸部通红

②号专家的解答结果: 你这种情况可能是湿热下注引起的,分很多种类型的,要号脉才知道号是不是湿热下注引起的阳虚的类型,一般采取清利湿热的办法治疗. 肾虚分为,肾的阴,阳虚是非常难辨别的,有真阳虚假阴虚,或真阴虚假阳虚的,要经验和专业知识,所以我不赞同大家自己服药,怕损害到你的身体,一旦你没搞准,吃了相反的就很难受的,所以建议就诊正规医院的老中医,辨证论治,对症下药.

③号专家的解答结果: 你好,冬天手脚冰冷的女士,多吃黑米,黑枣,黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑荞麦,紫菜,可可等黑色食物,以促进血液循环,改善怕冷状况. 黑色食物所含的微量元素和维生素特别多,如Va,β-胡萝卜素,Vpp（烟酸）等,以及人体必需但又不易获得的硒,铁等元素.黑色食物的黑色素学名为“花色苷”,具有较强的抗氧化作用,并有平衡内分泌,防止早衰,补肾暖身,乌发美容等功效. 手脚冰凉的人不妨经常活动活动,快步走,慢跑,打太极拳,爬楼梯等均可.需要强调的是,勤运动并不是高强度大运动量,大量出汗可能起到相反的作用

④号专家的解答结果: 根据你的描述你有点胃阳虚的表现. 可以长期口服点附子理中丸,温补胃阳.并且长期吃点桂附地黄丸温补肾阳就行了. 平时注意保暖,不要吃凉的东西.

⑤号专家的解答结果: 你好 　　从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足. 注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好

⑥号专家的解答结果: 你好:一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形. 从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.中医师建议,天天按摩,可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状.

⑦号专家的解答结果: 你好,冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象.这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现.,因为天气寒冷,人体血管收缩,血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉. 注意饮食, 多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等. 运动这是最好的一种方法.因为运动可以使血液循环畅通,促进新陈代谢,有助于冰冷的手脚.如慢跑,骑脚踏车,游泳等.,最好达到流汗,喘气,心跳加速的运动效果为佳.

⑧号专家的解答结果: 从你的描述来看,这个情况是脾胃虚弱的情况的. 这个情况可以通过口服健脾丸,活血通脉胶囊,维生素E等来进行治疗,这样就可以起到好效果的.

⑨号专家的解答结果:你属于脾肾寒虚,可以用四逆汤或者附子理中汤主之. 平时注意不吃寒凉食物,多吃点姜类.

⑩号专家的解答结果: 根据你的描述,你这可能是脾胃肾虚寒导致的手脚凉,大便不正常. 我建议你服用中药治疗,可以用附子理中丸,黄芪建中汤加减治疗,效果不错,需要加调理大便得药物.注意休息,适当锻炼.