什么蔬菜含黑色素啊

①号专家的解答结果: 比如说：黑豆,黑木耳,黑蘑菇. 你好,乌骨鸡,黑豆,黑枣,黑木耳,动物内脏.

②号专家的解答结果: 你好!那么希望以下的回答能够帮助你了! （1）增加富含酪氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌 ,进而氧化成黑色素.酪氨酸主要来源于食物,酷氨酸酶则需要有铜,锌等微量元素参与,其活性才能增强,故应食用富含酪氨酸和铜,锌丰富的食物,如动物肝脏,瘦肉,蛋类,豆类和新鲜蔬菜等.? （2）减少富含谷胱甘肽食物的摄入：近年来科学家发现,饮食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强.因此,白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物,如洋葱, 大蒜,西红柿,鱼,虾,羊内,辣椒等.尤其不宜喝酒,否则会使病情加重.可多吃些胡萝卜,芹菜,茄子,油菜等.水果中可多吃些葡萄,苹果以及核桃,花生,芝麻等硬果类.? （3）少吃含维生素C丰富的食物： 因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶.多吃富含维生素C的食物,能降低酪氨酸酶的活性,不利于黑色素形成.黑色素代谢试验证明,加入维生素C可以中断黑色素的生成.所以体内维生素C含量增高,不利于黑色素形成,也就不利于白癜风患者恢复.因此,应避免服用维生素C,少吃富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒,西红 柿,柑橘,柚子,柠檬,山楂,鲜枣等,尽可能多吃些含铜丰富的食物,如田螺,河蛙,杏干,杏脯,南瓜脯,花生,葵花子,西瓜子等.?

③号专家的解答结果: 紫菜,黑米,乌骨鸡,黑豆,黑枣,黑木耳,黑芝麻,豆豉,海带,香菇. 动物内脏,鳖,乌梅,海参,黑枣,黑木耳,酱油,乌贼墨汁,茄子,豆豉,菠菜……

④号专家的解答结果: 你好 这类蔬菜有：红薯,马铃薯,波菜,韭菜,芹菜,香菜,白萝卜,豆类 注意饮食.平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,山楂,胡萝卜,少吃食盐,以减少黑色素的形成.口服维生素C,它能将多巴醌还原为多巴,从而抑制黑色素的形成.

⑤号专家的解答结果: 　白癜风是种常见的后天性色素脱失性皮肤病.皮损为局部色素脱失斑,呈乳白色,毛发亦可变白,多见于面部,颈部,手背及腰骶部.其发病可能与局部皮肤缺乏营养,特别是缺乏微量元素铜有关.下例食疗方有一定的疗效. 补骨脂酒 　　【配方】 　　补骨脂 60克 　　白酒 500毫升 　　【做法】 　　用补骨脂泡入白酒中,浸泡5～7天.每天早,晚空腹饮补骨脂酒15毫升.另用补骨脂30克,加入75%的酒精100毫升中,浸泡5～7天,用双层纱布过滤,得暗褐色滤液. 　　取滤液煮沸浓缩至30毫升.用浓缩补骨脂酒精搽涂白癜风处,晒太阳10～20分钟,每天1次,连用半个月以上.

⑥号专家的解答结果: 我个人认为,没有含有黑色素的蔬菜 增强自信及意志力,使人充满力量.红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然铁质的食物,例如我们常吃的樱桃,大 枣等都是贫血 患者的天然良药,也适合女性经期失血后的滋补.所以,红色蔬果,女人尽可放心多吃

⑦号专家的解答结果: 你好!黑芝麻,黑豆,无花果,苜蓿等黑色素含量比较多,. 体内维生素C含量增高,不利于黑色素形成,少吃富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒,西红 柿,柑橘,柚子,柠檬,山楂,鲜枣等,尽可能多吃些含铜丰富的食物,如田螺,河蛙,杏干,杏脯,南瓜脯,花生,葵花子,西瓜子等

⑧号专家的解答结果: 最好是一些带黑的东西,比如说：黑豆,黑木耳,黑蘑菇. 水果基本上不含黑色素,因为水果中都含有维生素C,而维生素C能抑制黑色素,因此人们才用水果来美白肌肤.

⑨号专家的解答结果: 过年好!适当吃点含黑色素的是食物,也是有利于健康的. 含黑色素的蔬菜主要有：海带,芹菜,茄子,香椿牙,苋菜,韭菜,发菜.祝你天天快乐,一切顺利!

⑩号专家的解答结果: 什么蔬菜也不含黑色素啊,只是含有身体内黑色素合成需要的络氨酸. 比如黑木耳,海带,黑芝麻,枣,核桃,黑豆,你可以用中药首乌煮这些东西能让你皮肤有所改善.