脚踝骨折康复时间

健康新闻 2023-05-30 17:44健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年64 本人性别男 2009年11月10日下雪滑到右脚踝两侧踝骨和腓骨折 11日手术钛合金板,钢钉固定,现内踝骨钢板处还有微肿,昨晚有一点渗出液, 近期没做检查:我问一下以后如何锻炼和治疗 想要得到的帮助:恳求专家指导

①号专家的解答结果: 你好,骨折后的愈合情况每个人都是不同的,但要完全康复按理论来讲差不多要3个月左右,年龄,身体情况,手术情况,复位情况,功能锻炼,血供情况等都是影响因素. 功能锻炼主要是通过受伤肢体肌肉收缩,增加骨折周围组织的血液循环,促进骨折愈合,防止肌肉萎缩,通过主动或被动活动未被固定的关节,防止关节粘连,关节囊挛缩等,使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态. 现在建议你先到医院拍个X片,检查一下骨痂生长情况,根据X片结果进行相应的锻炼,比如可以步行,慢跑,平衡及协调功能练习等.,在饮食上也建议不要特意的禁补,因为骨折病人一般是没有忌口的. 希望我的回答对你有帮助
②号专家的解答结果:你好,建议你近期拍片看骨折愈合情况,骨折病人常规四周复查拍片,有渗出要经常消毒,,然后,伸屈脚踝锻炼,这是个艰巨任务,因为锻炼会疼,疼也要锻炼,不然回落后遗症..感谢你的咨询,祝您早日康复....
③号专家的解答结果:你好,建议你近期拍片看骨折愈合情况,骨折病人常规四周复查拍片,有渗出要经常消毒,,然后,伸屈脚踝锻炼,这是个艰巨任务,因为锻炼会疼,疼也要锻炼,不然回落后遗症..感谢你的咨询,祝您早日康复....
④号专家的解答结果:你好,建议你近期拍片看骨折愈合情况,骨折病人常规四周复查拍片,有渗出要经常消毒,,然后,伸屈脚踝锻炼,这是个艰巨任务,因为锻炼会疼,疼也要锻炼,不然回落后遗症..感谢你的咨询,祝您早日康复....
⑤号专家的解答结果: 根据您的疾病的情况不一样,恢复的时间也会不一样.建议还是密切观察病情.  骨折早期因忧思少动,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见.宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉,蜂蜜等促进排便. 骨折病人不需“忌口”,对饮食没有什么特殊的限制.但有一点要特别提出的,就是不要吸烟.声名狼藉的香烟与很多疾病有关,包括心脏病和癌症,并可损害皮肤伤口的愈合能力.
⑥号专家的解答结果: 踝关节骨折,一般需要固定40天左右,去掉石膏以后要进行功能锻炼. 现在可以用些接骨的中成药,如麝香接骨胶囊,七厘散,归龙接骨胶囊,伤科接骨片,散瘀止痛接骨丸等等,都可以选择服用有助于促进骨折愈合.后期需要通过屈伸踝关节,进行功能锻炼,配合按摩,中药烫洗等等来恢复关节功能
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