你好，请问减肥真的和血型有关系吗，谢谢您

①号专家的解答结果: 你好,血型和减肥没有关系的. 162厘米,52公斤,不能算肥胖啊. 减肥,总的说呢就是要保持能量摄入与体力劳动的平衡.多运动,少吃饭就能减肥.

②号专家的解答结果: 为什么有些人小心谨慎地少吃,体重还是照样增加?美国自然疗法专家比德-达丹莫医生提出一种减肥新观念---血型饮食. 比德认为,食物对人体的作用是因血型而异的 B型血的食谱建议 与O型和A型相比,B型却是人类学上较晚出现的血型.这类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族.B型血人体内较易取得平衡,拥有较强的免疫系统.所以,在吃的方面可谓得天独厚,几乎不受限制,对肉类和蔬菜都极适应,奶类食品也很有用. 适合的食物肉类还是以瘦肉,鳕鱼,鲑鱼等为佳.油类则以橄榄油为优.此类人身体较为强壮,对心脏病及癌症等众多现代病具有抵抗力. 忌讳的食物虾,蟹和鸡肉等也含有对B型血人有害的外源凝集素,故还是尽量避免为妙.鸡肉,玉米,西红柿以及大部分坚果和种子也不适合B型人食用. B型血与减肥 可减肥的食品有绿叶蔬菜,肉类,鸡蛋,奶酪,酸奶.增肥食品土豆,荞麦,花生,胡麻以及小麦等,可使B型血人的代谢率降低,会使所吃食物以脂肪的形式储存起来;,而玉米,玉米馅饼,扁豆,花生,芝麻,小麦,面包,饼干等也有增加体重的功效.

③号专家的解答结果: 我162厘米,52公斤,但一吃东西就容易发胖 并不是特别的胖,也算是标准的体重,应该就是标准的体重. 少吃脂肪,,多吃蔬菜水果,加强锻炼,是减肥成功的关键.