年青人早泄到底是为啥? 男人如何预防早泄的出现
男人的大脑皮质中有性中枢、间脑和视丘,下部有性功能中枢,腰骶部脊髓内有勃起中枢和射精中枢。勃起和射精中枢是通过感觉神经和运动神经,同生殖器官发生密切关系,从而完成勃起和射精的动作。当这些中枢神经发生问题时,男性就可能发生、现象。下面,我们一起来看看中青年男性朋友为啥会早泄?
年青人早泄到底是为啥?
1、过过早手淫导致早泄8-16岁是中枢神经系统和内分泌系统的生长发育阶段。过度手淫和过渡射精导致大量生长发育所需的荷尔蒙流失。给正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害,前列腺的尿道和射精管接合处神经被。这些损伤通常导致早泄。
2、引起的早泄前列腺在整个性过程中起到重要作用,前列腺分泌前列腺素E-1和前列腺素E-2。前列腺素E-1促进勃起,前列腺素E-2引发射精。前列腺的内膜比较薄,患有炎症的前列腺分泌前列腺液受到影响。这时前列腺素E-1的值很低,前列腺素E-2的值很高。就会出现早泄现象。这就是为什么患有前列腺炎的人会出现勃起力并伴有早泄的原因。
3、性经验不足导致的早泄如果不是经常和过多手淫,性器官因分泌刺激所产生的精液,在体内积聚起来,无论是睾丸或附睾的精子或前列腺、精囊的分泌液都会达到一定的量,当性激动精液的产量比平时增多,精液的积聚本身就是一种激发性冲动和射精的刺激。性欲的抑而不发,使体内性能量迅速增长积聚,故性事时就容易诱发早泄现象。这是一种能量的释放过程。就像在干柴上浇汽油,遇到火星立即燃烧一样。
男性如何预防早泄的发生?
1、消除心理因素
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
2、戒手淫,正确看待性生活
长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯,性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间。
修身养性,节制房事,保养肾精;注意房事卫生,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。
3、注意饮食
避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。
4、提高身体素质
身体虚弱,过度,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止,调整中枢神经系统的功能失衡。
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