我是多年的痛经病人

作为一个拥有多年痛经病史的女士，你经历的无疑是令人难以忍受的痛苦。我完全理解你的困扰，现在让我们来看看如何解决这个问题。

经过彩超诊断，你的子宫处于后位状态，这可能是你痛经的一个原因。关于你的症状，多位专家给出了不同的意见和建议。

有的专家建议采用中药调节。他们会根据你的具体情况，通过中医的望闻问切，为你制定纯中药药方。特别是你提到的黑血块问题，这可能是血瘀的表现，中药对此有独特的调理方法。并且，如果你还没有生育，子宫后位可能在生育后有所好转，甚至矫正到前位。

也有专家建议你口服药物来缓解痛经。例如芫胡止痛片及益母草丸。益母草是历代医家用来治疗妇科疾病的重要药物，能有效松弛子宫痉挛状态，缓解炎症。结合元胡的行气活血、散淤止痛作用，这种偏方能够为你带来显著的缓解。

除了药物治疗，还有其他一些建议帮助你缓解痛经。注意平时的饮食习惯，避免刺激性食物，保持腹部保暖，保持良好的心情。适当补充钙，调理身体，注意局部卫生，减少疲劳，加强营养，增强体质。尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快。

我想说的是，你的健康非常重要，不要忽视任何不适。除了上述建议，建议你与医生进行更深入的交流，寻找最适合你的治疗方法。保持良好的心态，相信你一定能够找到解决痛经问题的方法。记住，我们都在这里支持你，祝你健康快乐！